目 录

绪论

上篇中医气功学基础

第一章气功的发展简史

第一节气功的起源

第二节先秦时期

第三节两汉时期

第四节魏晋南北朝时期

第五节隋唐五代时期

第六节两宋金元时期

第七节明清时期

第八节近代气功学的形成与发展

第九节主要气功流派的发展概况

第一节 《周易》与八卦

第二章气功的基础理论

第二节阴阳五行学说

第三节精气神学说

第四节脏象学说

第五节经络气血学说

第三章气功的现代研究

第一节概论

第二节气功的生理效应

第三节气功的心理效应

第四节气功的物理效应

第五节气功的生物化学、免疫效应

中篇气功功法学

第一章功法概论

第一节功法分类

第二节气功锻炼的基本操作

第三节练功要领与注意事项

第四节练功反应

第五节练功偏差与防治

第二章基本功法

第一节六字诀

第二节坐忘

第三节内丹术

第四节禅定

第五节站桩功

第三章常用功法

第一节放松功

第二节内养功与强壮功

第三节保健功

第四节八段锦

第五节新气功疗法

第六节眼病功

第七节增视功

第八节五行掌

第九节伏虎功

第十节少林内功

第十一节松脊健髓功

第十二节真气运行法

第十三节 《巢氏病源》强颈健骨功

第十四节少林内劲一指禅

第十五节道家养生长寿术

下篇气功治疗学

第一章气功治疗概论

第一节气功疗法的特点和常用范围

第二节气功疗法的诊治原则

第三节气功疗法的常用治疗方式

第四节气功疗法的临床工作常规

第一节内科疾病

一、哮喘

第二章气功治疗各论

二、肺结核

三、高血压病

四、冠心病

五、心肌炎

六、消化性溃疡、慢性胃炎

七、慢性肝炎

八、肝硬化

九、慢性胆囊炎

十、慢性肠炎（溃疡性结肠炎）

十一、贫血

十二、内脏下垂

十三、慢性肾炎

十四、红斑性狼疮

十五、甲状腺机能亢进症

十六、糖尿病

十七、肥胖症

十八、阳痿

十九、肿瘤

二十、神经衰弱

二十一、偏头痛

第二节骨伤科疾病

二十二、颈椎病

二十三、肩关节周围炎

二十四、退行性腰椎炎

二十五、骨关节炎

二十六、骨质疏松症

二十七、软组织损伤

第三节妇科疾病

二十八、月经不调

二十九、痛经

三十一、更年期综合征

三十、乳腺小叶增生

第四节五官科疾病

三十二、近视眼

三十三、青光眼

三十四、慢性鼻炎

三十五、慢性咽喉炎

三十六、口齿疾病

附篇气功古籍选读

第一章气功文献概况

第一节医学著作中的气功文献

第二节道家古籍中的气功文献

第三节佛家经典中的气功文献

第四节儒家及武术家著述中的气功文献

第二章先秦与汉晋时期的气功古籍

第一节 《黄帝内经》中的气功文献辑录

第二节 《道德经》节选

第三节 《周易参同契》节选

第四节 《黄庭经》节选

第五节 《抱朴子》节选

第六节 《养性延命录》节选

第七节 《修习止观坐禅法要》节选

第三章隋唐时期的气功古籍

第一节 《诸病源候论》节选

第二节 《备急千金要方》节选

第四章 两宋金元时期的气功古籍

第一节 《圣济总录》节选

第二节 《悟真篇》节选

第三节 《摄生消息论》节选

第五章明清时期的气功古籍

第一节 《修龄要旨》节选

第二节 《杂病源流犀烛》节选

第三节 《太极拳术十要》