1 十级白带

2 九级白黄带

3 八级黄带

4 七级黄绿带

5 六级绿带

6 五级绿蓝带

7 四级蓝带

8 三级蓝红带

9 二级红带

10 一级红黑带

11 黑带一段

主要参考书目

附1 跆拳道专业术语

附2 上海市跆拳道协会指定（考级）诚信跆拳道馆指南

后记