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内容简介
必游景点和世界遗产 尼泊尔旅游速成指南
特辑1 奔向美丽的喜马拉雅山麓下榻在景色绝佳的山区酒店 前往佐莫索姆小镇
从佐莫索姆前往圣地穆格蒂纳特
佐莫索姆山区度假村
塔桑村庄山林小屋
特辑2 与悠久的历史和大自然亲密接触 尼泊尔的世界遗产
萨加玛塔国家公园
加德满都谷地
奇旺国家公园
佛祖的诞生地——蓝毗尼
特辑3 体验大自然！乐在尼泊尔 户外活动指南
徒步旅行
山岳观光飞行
超轻型飞机
滑翔
漂流
特辑4 品尝民族特色浓郁的丰富美食 尼泊尔美食图鉴
特辑5 尼泊尔购物大全 土特产集锦
基本信息 尼泊尔概况
出发前必读！旅途中的健康管理
旅途中的安全对策
加德满都
加德满都
抵达加德满都
市内交通
加德满都地图
加德满都中心区地图
泰米尔区周边地图
杜巴路周边地图
乔琴街周边地图
漫步
有用的信息
主要景点
漫步在加德满都的老街 值得推荐的游览线路
加德满都的娱乐活动
加德满都的美容SPA和按摩沙龙
在加德满都购物
加德满都的餐馆
到当地食堂去品尝美食！加德满都的廉价美食
加德满都的酒店和旅馆
从豪华酒店到经济型酒店 值得推荐的酒店
在尼泊尔的另一番体验 乘船随激流而下的漂流活动
加德满都谷地
基本介绍
博达哈大佛塔
帕坦
漫步在帕坦的老街 推荐散步线路
吉尔蒂布尔
达克斯特里
戈达瓦里
希米
巴克塔普尔
昌古纳拉扬
纳加阔特
从纳加阔特前往昌古纳拉扬的短途徒步游
萨恩库
杜利凯尔
从杜利凯尔前往帕瑙提的短途徒步游
帕瑙提
布达尼尔干塔
卡卡尼
尼泊尔中部
基本介绍
博卡拉
抵达博卡拉
博卡拉周边地图
博卡拉地图
北湖滨区地图
南湖滨区～大坝区地图
漫步
主要景点
从博卡拉出发前往喜马拉雅山脉的绝佳景点
博卡拉的餐馆
博卡拉的酒店和旅馆
湖滨区的经济型酒店和旅馆
在喜马拉雅山脉的怀抱中入睡在博卡拉体验环保游
班迪普尔
玛纳卡玛纳
廓尔喀
戴维迦特
纳拉扬卡德
奇旺国家公园
在奇旺参加各种活动
尼泊尔西部
基本介绍
蓝毗尼
踏着佛陀的足迹 探访蓝毗尼周边佛祖生活过的地方
派勒瓦
苏那利
丹森
尼泊尔根杰
丛林覆盖中的野生动物乐园巴尔迪亚国家公园
尼泊尔东部
基本介绍
贾纳克布尔
在贾纳克布尔郊外寻访民俗艺术米提拉艺术
比拉德纳格尔
特兰
希勒
伊拉姆
徒步旅行
徒步旅行前的准备
徒步旅行
徒步旅行的季节
徒步旅行的方式与预算
具有代表性的徒步旅行线路
办理徒步旅行的手续
导游和脚夫
关于住宿
关于就餐
徒步旅行中有可能发生的纠纷
高原反应
服装与装备
服装与分层着装
关于其他装备
徒步旅行途中顺便前往喜马拉雅山温泉
安纳普尔纳
从博卡拉到当普斯
前往戈雷帕尼＆塔托帕尼
前往戈雷帕尼＆甘杜荣
前往佐莫索姆＆穆格蒂纳特
前往安纳普尔纳圣地
安纳普尔纳环线
珠穆朗玛峰（萨加玛塔国家公园）
从吉里前往乔利卡尔卡
卢克拉
从卢克拉前往纳姆泽
纳姆泽
从纳姆泽出发的2天1晚的短途徒步旅行
从卢克拉前往卡拉·帕塔尔
从卢克拉前往戈克尤峰
朗当
从斯亚布贝斯前往朗当山谷
行走在坎金寺周边
前往戈塞因昆德＆何兰普
旅行准备和技巧
前往尼泊尔的线路
办理旅行手续以及准备工作
旅行的季节
旅行标准线路
旅行的预算
旅行的装备和服装
入境和出境
货币和外币兑换
邮政和电信
关于酒店
关于餐饮
国内交通（巴士）
国内交通（飞机）
穿越国境的方法
旅途中的健康管理
旅途中的安全对策
尼泊尔百科
地形和自然
历史和年表
政治和经济
学校和教育现状
民族及其生活状况
文化和艺术
建筑和街景
宗教和信仰
关于尼泊尔的神佛
历法和年历
节日和传统活动
旅行中有用的尼泊尔用语
旅行中的关键词
专栏信息
物质匮乏下的加德满都城市生活
因陀罗节与活女神库玛丽
纳拉扬希蒂王宫枪击事件
泰米尔区廉价的街边小吃
阿育吠陀和藏医学
周六早晨前往农夫市场
访问藏传佛教的寺院
帕坦的手艺人
沿途的民俗博物馆和尼瓦尔食堂
从空中俯瞰喜马拉雅山脉
博卡拉的放松按摩设施
通过购物援助尼泊尔妇女
乘坐观光缆车前往玛纳卡玛纳
出口以后又被重新进口的“纳玛斯太”（namaste）
在奇旺能观赏到的野生动物和鸟类
拜访塔鲁族的村庄
从出生到出家的佛祖
围绕迦毗罗卫城王宫遗址与印度产生的争议
乔塔拉的菩提树
关于《罗摩衍那》的传说
乘坐贾纳克布尔火车前往喀久利村
喝喝醪糟（Thumba）
尼泊尔的红茶
开在秋天里的尼泊尔喜马拉雅山樱花
前往澳大利亚帐篷营的短途步行线路
世界最高峰——珠穆朗玛峰
环绕在珠穆朗玛峰周边的群山
尼泊尔的山岳民族——夏尔巴族
欣赏喜马拉雅山风景的季节
小费给多少合适
关于酒店费用
厕所的相关考察
一日两餐再加零食
脱下纱丽的女性们
针对尼泊尔的援助现状
死记硬背填鸭式教育的尼泊尔学校
