Chapter 1 科技篇

创新文化孕育的科技“圣地”——硅谷

将互联网装进口袋——改变世界的美国科技

爱恨纠结——当教育“遭遇”科技

交友成癖的年代——社交网站“脸谱网”

Chapter 2 教育篇

因材施教——美国人的家庭学校

我的“高考”我做主——美国大学入学考试

助学贷款：绿色通道还是债务泥潭？

美国青少年课余兼职的是非功过

间隔年——接受别样教育的特殊假期

民主与知识结合的象征——美国国会图书馆

Chapter 3 运动篇

美国国球——橄榄球

美国人的全民娱乐——棒球

美国职业篮球联赛——缘何吸引全球的目光？

啦啦队训练——辛勤汗水成就曼妙舞姿

美国最大的青年组织——童子军

Chapter 4 生活篇

给还是不给——美国的小费习惯

山姆大叔，吃什么？”——美国饮食

戒不掉的“快餐瘾——美国快餐文化

禁而不止——美国的饮酒问题

肥胖——美国公共健康危机

婚姻是不是过时了？——美国人的婚姻家庭观

汽车上的国度——热爱汽车的美国人

拥有自己的房子——美国梦的一部分

小镇社交中心——咖啡馆

庭院销售与跳蚤市场——闲置物品的好去处

Chapter 5 风俗篇

到拉斯维加斯结婚去！

结婚前夜的疯狂——单身告别会

高中毕业舞会——美国年轻人的成人礼

女性温馨派对——迎婴聚会

买出来的快乐——圣诞节大采购

野餐、游行和焰火——美国独立纪念日

开心又恐怖——小鬼当家万圣节

复活节——生命战胜死亡

美国本土节日——感恩节

Chapter 6 社会篇

助人为乐——美国志愿者服务

独居——自由选择还是无奈之举？

长期失业者，失去的仅仅是收入吗？

社区服务——了解公民义务的方式

社会保障号码——获取信用历史的途径

“枪不杀人，人杀人”——美国的枪支文化

无所不问的盖洛普民意测验——重视民意的美国人

“你有钞票，我有选票”——强大的美国工会

食来年之粮——信用卡国家的信贷购物

Chapter 7 娱乐篇

英雄拯救世界——好莱坞电影中的个人主义

娱乐帝国迪士尼——美国梦的载体

百老汇演出与好莱坞大片——哪个是你的菜？

我们为什么要看奥斯卡？——学院奖的诱惑

格莱美奖——大众音乐选择风向标

“美国偶像”是什么？——美国最受欢迎的电视选秀节目

墙壁上的创作——美国城市涂鸦艺术

Chapter 8 民族篇

自由照耀世界——自由女神像

山姆大叔——美利坚的代表人物

奥巴马的当选：重拾美国梦

各尽其才多种族