一、肉类饮食宜忌

猪肉

猪肉南瓜饼

猪肉杞子汤

木瓜海底椰煲瘦肉汤

黄精猪肉汤

板栗猪肉饭

猪蹄

鸡蛋猪手姜醋

章鱼猪蹄汤

通乳猪蹄汤

茶皇猪手

红枣炖猪蹄

猪血

韭菜萝卜煮猪红

葱花姜丝猪红汤

鱼片猪血粥

猪肚

银杏煮猪肚

山药猪肚汤

莲子芡实煲猪肚

冬菇胡椒猪肚煲

猪肠

大豆芽炒猪肠

木耳海参猪肠汤

猪肺

南北杏菜干猪肺汤

薏仁猪肺粥

贝母雪梨煲猪肺

猪骨

蚝豉黄豆猪骨汤

糖醋排骨

甜玉米猪骨汤

黄豆凉瓜排骨汤

猪脑

干炸猪脑

杞子猪脑猪髓汤

天麻炖猪脑

猪皮

红枣猪皮羹

猪皮炆萝卜

杞子天冬猪皮羹

猪髓

汆脊脑

桂圆猪髓炖鱼头

猪髓甲鱼汤

木耳骨髓肉丸

火腿

火腿烧鸽蛋

三冬煮火腿

猪肝

陈皮黑木耳炒猪肝

猪肝清汤

爆炒猪肝

猪心

玉竹煮猪心

枸杞叶炒猪心

猪肾

杜仲核桃炖猪肾

猪肾粥

牛肉

六味牛肉饭

莲藕绿豆煲牛？

萝卜牛腩煲

甜椒牛肉丝

牛肉浓汁

牛肚

牛肚补胃汤

韭黄笋丝炒牛百叶

牛肚苡仁汤

甘草杞子牛肚汤

牛肝

淮山大蒜牛肝煲

杞子牛肝汤

牛髓

地黄牛髓粥

牛髓糯米饭

羊肉

枝竹萝卜炆羊腩

羊肉温补汤

萝卜羊肉粥

二仙烧羊肉

当归羊肉汤

羊肝

羊肝粥

红番薯叶羊肝汤

羊肚

山药羊肚汤

爆炒羊肚丝

羊骨

羊骨粥

羊脊骨汤

狗肉

焖烧狗肉

狗肉壮阳汤

狗肉粥

兔肉

密瓜炒兔丁

龟板炖兔肉

杞子炖兔肉

驴肉

砂锅驴肉

獐肉

当归炖獐肉

鹿肉

蘑菇鹿肉丸子汤

鸡肉

山楂瘦肉炖仔鸡

清补鸡煲

党参当归母鸡汤

炒三色鸡丁

老姜焗鸡

鸡肝

红枣煮鸡肝

菟丝子鸡肝粥

乌骨鸡

杞子炖乌鸡

椰子乌鸡汤

人参乌骨鸡

鸭肉

冬瓜水鸭煲

海参鸭肉煲

赤小豆鸭肉粥

鸭血

鸭血菠菜豆腐汤

韭黄炒鸭血

鹅肉

陈皮鹅肉

炒金银鹅片

麻雀

麻雀粥

红烧麻雀

鸽子

花雕酒鸽

柠檬炖乳鸽

黄芪炖乳鸽

炸鸽肉

雉肉

雉肉馄饨

虫草雉肉

鹌鹑

蚝油煨鹌鹑

香酥鹌鹑

萝卜炒鹌鹑

黄芪蒸鹌鹑

鹧鸪

川贝南北杏炖鹧鸪

红枣玉竹炖鹧鸪

人参核桃炖鹧鸪

蚕蛹

核桃炖蚕蛹

红枣炖蚕蛹

青蛙

荷香田鸡

鸡腿菇炒田鸡

二、蛋类奶类饮食宜忌

鸡蛋

鸡蛋甜酒糟糖水

杞子蒸水蛋

玫瑰煎鸡蛋

蛋黄泥

白醋蒸鸡蛋

鸭蛋

萝卜干煎鸭蛋

咸蛋黄炒小瓜

咸蛋芥菜汤

皮蛋

青椒皮蛋

鹌鹑蛋

西米鹌鹑蛋糖水

鹅蛋

鸽蛋

麻雀蛋

牛奶

鲜奶炖鸡蛋

脆炸鲜奶

雪耳鲜奶

葡萄苹果养颜奶

牛奶炖鸡

姜撞奶

牛奶鹌鹑蛋糖水

酸奶

酸奶焖猪肉

酸奶水果沙拉

羊奶

白术羊奶煮粥

马奶

麦冬天冬马奶饮

三、水产品饮食宜忌

鲢鱼

水煮鲢鱼

红焖鲢鱼

丝瓜鲢鱼汤

鲫鱼

鲫鱼蒸蛋

鲫鱼羹

酸菜鲫鱼汤

鲫鱼猪蹄通乳汤

山药蒸鲫鱼

香菇鲫鱼汤

带鱼

酸菜带鱼煲

糖醋带鱼

青鱼

滑丝青鱼汤

酸甜菊花青鱼

葱油青鱼

黄鱼

雪菜焖烧黄鱼

熏烧大黄鱼

酸甜黄鱼

蒜瓣烧黄鱼

鲛鱼

鳊鱼

榄角蒸鳊鱼

姜汁焖鳊鱼

红烧鳊鱼

鲈鱼

橙汁鲈鱼

清蒸鲈鱼

芫荽豆腐鲈鱼汤

锅烧鲈鱼

鲶鱼

蒜香鲶鱼

鲶鱼海鲜汤

刀鱼

蒸五香刀鱼

清蒸刀鱼

清炸刀鱼

白鱼

红烧白鱼

银鱼

芙蓉银鱼

银鱼青豆松

银鱼炒鸡蛋

银鱼花生

鲩鱼

红焖鲩鱼

冬菜蒸鲩鱼

番茄煮鲩鱼

鲩鱼冬瓜汤

鲤鱼

鲤鱼红豆汤

糖醋鲤鱼

五香鲤鱼

花粉赤豆鲤鱼汤

鲳鱼

一品鲳鱼

椒盐鲳鱼

鲻鱼

清蒸鲻鱼

焖煮鲻鱼

酱汁鲻鱼

鳙鱼

剁椒蒸鱼头

鳙鱼头煲

鲮鱼

豆豉鲮鱼炒油麦菜

豉油金菇蒸鲮鱼

粉葛鲮鱼汤

鳟鱼

鳟鱼蔬菜汤

菠萝茄汁鳟鱼块

鳝鱼

支竹黄鳝煲

豉椒炒鳝片

干煸鳝鱼丝

麻辣鳝片

鳜鱼

清蒸油淋鳜鱼

醋烧鳜鱼羹

黄骨鱼

豆豉蒸黄骨鱼

芫荽黄骨鱼豆腐汤

鲍鱼

黑枣鲍鱼

鲍鱼节瓜盅

竹笋鲍鱼汤

蚝油大鲍片

鳗鱼

南乳蒜香白鳝球

蒜瓣煨白鳝

泡椒蒸河鳗

归杞炖河鳗

章鱼

大枣章鱼粥

姜汁炒章鱼

泥鳅

水瓜泥鳅汤

玉米须煲泥鳅

墨鱼

青瓜伴墨鱼

爆炒墨鱼卷

烧汁酸菜墨鱼仔煲

鱿鱼

蒜苗芹菜炒鱿鱼

西芹炒鲜鱿鱼

西兰花炒土鱿

美极鱿鱼筒

鱼鳔

芝麻酱鱼鳔

蒸酿鱼鳔

鱼胶冬菇鸡脚汤

海参

海参虾仁羹

海参肉饼

海参粥

党参杞子烧海参

豆瓣家常海参

鳖

党参红枣水鱼汤

山药桂圆甲鱼汤

当归黄芪水鱼汤

虫草红枣甲鱼汤

龟

红烧龟肉

虫草炖龟肉

牡蛎

蚝仔粥

发菜牡蛎粥

蚝仔炒金菇

蚝蛋炒三丁

蟹

芙蓉蒸膏蟹

黑枣红蟹

山楂煮大闸蟹

粉丝焗蟹煲

枸杞子五加皮蟹

姜葱炒花蟹

油焗蟹

虾

鲜虾仁炒滑蛋

美极河虾仔

姜葱炒基围虾

虾米扒瓜脯

南卤醉虾

干贝

干贝鳕鱼冻

西芹百合炒带子

香芒肉带子

干贝瘦肉汤

白果酱带子

干贝扣萝卜

干贝冬瓜羹

蛤蜊

凉拌蛤蜊

杞子蛤蜊蒸蛋

蛤蜊煮鲫鱼

蚶子

烫蚶子

炒蚶子肉

田螺

锡纸焗田螺

田螺汤

紫苏炒田螺

螺蛳

焦麻螺蛳肉

蚌

蒜蓉贵妃蚌

菜心炒海蚌

茵陈红枣煮蚌肉

上汤贵妃蚌

蚬

豆腐芫荽蚬汤

蚬肉炒四季豆

凉拌蚬

淡菜

淡菜煮菜心

淡菜焗饭

笋尖炒淡菜

海蜇

海蜇荸荠汤

芙蓉海底松

四、蔬菜饮食宜忌

韭菜

韭菜炒鸡蛋

生姜韭菜饮

韭菜炒豆芽

虾仁炒韭菜

番茄

番茄炒鱼片

番茄蛋角冬菇汤

香芹

青芹拌香干

香芹拌腐竹

四色香芹

芹菜炒鱼丝

苋菜

鲜笋苋菜汤

螺片炒苋菜

马齿苋

马齿苋粥

马齿苋金针肝蛋汤

洋葱

洋葱胡萝卜烧牛肉

豆芽拌洋葱

洋葱海鲜蛋羹

卷心菜

糖醋卷心菜

椰菜炒腊味

肉末煮卷心菜

茄子

豆瓣酱焖茄子

豉油皇金蒜蒸茄子

糖醋茄条

特色炸茄子

鱼香茄子煲

芥蓝

牛肉炒芥蓝

肉丁炒芥蓝

香肠炒芥蓝

萝卜

萝卜烩牛肉

萝卜烧排骨

萝卜鲫鱼汤

萝卜烧墨斗鱼

荠菜

荠菜煮冬笋

荠菜炒里脊片

茭白

麻辣茭白

葱油拌茭白

青红椒炒茭白

胡萝卜

红萝卜雪梨糖水

红油三丝

酱爆胡萝卜丁

蘑菇煮红萝卜

干煸胡萝卜片

油焖胡萝卜丁

雪里蕻

雪里蕻炖豆腐

雪里蕻炒肉丝

雪里蕻拌百叶

辣椒

尖椒炒腊肉

榄菜炒尖椒圈

青椒

青椒肉丝

空心菜

椒丝腐乳空心菜

虾酱牛肉炒通菜

落葵

薤白

薤白煎蛋

薤白粥

马兰头

如意马兰头

马兰豆腐卷

马兰炒冬笋片

茼蒿

双笋拌茼蒿

蚝油拌茼蒿

鱿鱼丝炒茼蒿

大头菜

螺片炒大头菜

大头菜羊肉粥

白菜

珧柱粉丝津菜煲

开水白菜

芸薹

肉丝炒薹菜

菠菜

菠菜浸鱼滑煲

凉拌八宝菠菜

花生米香辣菠菜

香椿头

香椿头烘蛋

鸡蛋香椿煎饼

炸香椿鱼

莼菜

西湖莼菜汤

鱼片莼菜汤

鱼腥草

鱼腥草拌莴笋

蒜泥鱼腥草

鱼腥草拌海蜇莴苣

鱼腥草海带绿豆糖水

金针菜

素炒什锦

金针发菇粉丝煲

香菜金针肉片汤

黄花菜炒猪腰

莴苣

豆豉鲮鱼炒莴笋

辛味莴苣

香蒜美极生菜

莴苣腐竹肉片

蚝油生菜

竹笋

冬菇竹笋焖鸡

清炒竹笋

干烧冬笋条

牛肉炒冬笋

青芦笋

香菇芦笋炒肉丝

芦笋沙拉

芦笋鲍鱼汤

虾仁烩芦笋

菜花

花椒炝菜花

木耳五彩菜花

炸菜花

枸杞菜

枸杞叶炒鸡蛋

枸杞叶炒猪心

双丝炒枸杞叶

枸杞叶羊肾粥

枸杞叶粥

豇豆

川式凉拌豇豆

酸豆角炒肉末

四季豆

干煸四季豆

马铃薯

土豆烧鸡

干煸土豆条

马铃薯烧花肉

洋葱土豆牛肉饼

芋头

香芋芡实水瓜煲

香芋扣肉

焗芋头饭

慈姑

慈姑炒肉片

莲藕

南乳炒藕片

煎酿莲藕

雪耳糯米炖藕节

炸冬菇藕夹

鱼香莲藕

藕丝炒青椒

瓠子

瓠子炖猪蹄

焖烧瓠子塞肉

冬瓜

冬瓜滚生鱼

蚝豉火腩炆冬瓜

草鱼冬瓜汤

鳖裙冬瓜羹

红烧冬瓜

节瓜

节瓜冬菇排骨汤

丝瓜

丝瓜鱼头汤

丝瓜鲢鱼汤

金银蒜蒸丝瓜

丝瓜猪蹄豆腐汤

白瓜

菜瓜甜椒炒牛肉

白瓜松子肉丁

黄瓜

醋熘黄瓜

虾米炒黄瓜

玉米笋炒黄瓜

苦瓜

凉瓜煎蛋

苦瓜炒肥肠

苦瓜黄豆煲排骨

凉瓜炒牛肉

南瓜

南瓜煲牛肉

绿豆煲南瓜

香芋南瓜扣

南瓜蒸排骨

番薯

玫瑰番薯羹

番薯芋头甜酒糟糖水

酱爆番薯丁

番薯老姜汤

苁蓉番薯羹

番薯粥

桂花番薯粥

青菜

上汤白菜煲

绿豆芽

炒三丝

黄豆芽

肉末姜酒大豆芽

黄豆芽豆腐汤

豆薯

魔芋

魔芋烧鸭

佛手瓜

豆包炒佛手瓜

牛蒡

牛蒡猪骨汤

牛蒡粥

油菜

菜心炒鸡杂

虾酱茶树菇炒菜心

五、菌藻类饮食宜忌

海带

海带鲫鱼汤

海带粥

苡仁海带蛋汤

海带排骨汤

海带绿豆糖水

山楂拌海带

紫菜

紫菜肉末粥

裙带菜

裙带菜粥

黑木耳

木耳炒淮山百合

木耳肉未粥

黑木耳豆腐羹

芝麻木耳茶

白木耳

虾仁银耳炒蛋

银耳炒瘦肉

川贝雪耳炖冰糖

石耳

石耳焖鸡

蘑菇石耳豆腐汤

香菇

蚝油鲜冬菇

香菇炒芹菜

冬菇花生脊骨汤

香菇炖鸡

金针菇

金针菇肉丝羹

金针菇鸡蛋蒸鳗鲡鱼

腰花炒金针菇

猴头菇

猴头菇炖鸡

草菇

菜胆扒草菇

草菇炒肉丝

鱼香草菇

平菇

平菇炒肉片

肉蓉野菌煲

平菇炖豆腐

六、谷物、豆类及果仁饮食宜忌

粳米

生姜葱白粥

鸡汁粥

牛肉粥

竹叶粥

小米

红糖小米粥

八宝粥

猪心小米粥

鲢鱼小米粥

酱小米面

糯米

红糯米鲜淮杞子粥

黑糯米杞子雪蛤粥

糯米山药粥

葱花糯米粥

玉米

火腿玉米羹

玉米沙拉

柿椒炒嫩玉米

锅巴

三鲜锅巴

西米

西米香芋椰奶露

高粱

小枣高粱粥

螵蛸高粱粥

小麦

百合小麦汤

鸡血小麦粥

面筋

素烩面筋

烧酿油面筋

大麦

豌豆大麦粥

羊肉大麦粥

荞麦

荞麦蒸饺

荞麦花卷

四味荞包

燕麦

玉米燕麦粥

燕麦莲子鹌鹑蛋糖水

芝麻

葱头芝麻羹

芝麻山药饭

甜芝麻糊

黑芝麻粥

谷芽

谷芽麦芽鸭肾汤

消食茶

黄豆

黄豆花生煲鸡脚

卤黄豆

黄豆煲猪蹄

黄豆煮凉瓜

豆腐

咸鱼鸡粒豆腐煲

红烧豆腐

潮州卤水豆干

白豆

眉豆淡菜排骨汤

三豆炒节瓜

豇豆南瓜小米粥

豌豆

火腿豌豆

豌豆肉丝粥

口蘑炒豌豆

扁豆

党参白扁豆粥

香薷扁豆汤

酱烧扁豆

蚕豆

蚕豆煮春笋

蒜泥蚕豆

红豆

赤小豆山药糖水

赤小豆鲫鱼汤

红枣红豆花生糖水

黑豆

黑豆蛋酒汤

黑豆狗肉汤

黑豆乌鸡汤

乌豆焖塘虱鱼

绿豆

绿豆粥

绿豆番薯糖水

绿豆荷叶竹叶粥

海带绿豆粥

绿豆煮冬瓜

菱角

菱角花生糖水

菱角焖鸡块

红糖菱粉粥

花菇焖菱角

马蹄

雪羹汤

山楂马蹄糕

雪蛤荸荠羹

松子仁

松子抗衰膏

松子黄豆炒鲜百合

松子核桃膏

蜂蜜松子粥

榛子

杞子榛仁粥

花生

花生猪手煲

山药花生粥

海带花生糖水

花生猪脚汤

栗子

板栗红烧肉

食栗补肾方

栗子花生糯米粥

铁观音栗子炖排骨

栗子雪耳鸡蛋糖水

栗子瘦肉汤

葵花籽

葵花籽拌菜胆

核桃

核桃花生糖水

核桃鸭子

核桃草鱼火锅

核桃炒鸡丁

七、水果饮食宜忌

梨

雪梨雪耳糖水

梨粥

桃子

蜜桃炒虾仁

水蜜桃果酱

苹果

苹果炒蟹柳

芹菜苹果粥

苹果雪梨糖水

苹果马蹄煲猪腱

橘

橘子银耳羹

橘子养颜饮

杏子

李子

水果布丁

红李果酱

林檎

柿子

柿霜

柿霜淮山冬瓜汤

柿饼

柿饼百合鸽蛋汤

桂皮生姜柿饼

枇杷

豆沙酿枇杷

西米鲜枇杷糖水

蜜浸酿枇杷

柚子

柚子炖鸡

柚子果酱

柑

蜜柑哈密瓜雪耳糖水

橙子

橙汁排骨

香橙胡萝卜沙拉

香橙雪耳糖水

荔枝

荔枝瘦肉炖鸡

山药莲子荔枝粥

佛手柑

佛手柑粥

生姜佛手汤

佛手党参煲瘦肉

柠檬

香柠红茶菠萝糖水

柠檬炖乳鸽

泰式柠汁肉片

柠檬脆虾球

金橘

香蕉

拔丝香蕉

脆炸香蕉

香蕉炒糖醋排骨

脆皮香蕉卷

杨梅

梅汁丸子

石榴

桑葚子

桑葚酒

桑葚子煮鸡肝

桑葚子鸡蛋肉条

椰子浆

椰汁西米露

椰汁香芋鸡煲

樱桃

樱桃糖水

樱桃鸡肉

菠萝

菠萝鸡蛋糖水

菠萝炒咕噜肉

菠萝炒牛肉片

菠萝炒鸡丁

菠萝蔬菜饭

榴莲

龙眼

龙眼烧鸡翅

龙眼蒸蛋

圆肉沙参玉竹糖水

圆肉糟青鱼块

圆肉乌豆红枣汤

龙眼杞子煲白鸽

杨桃

杨桃炒牛柳

鱿鱼炒杨桃

葡萄

葡萄干土豆泥

葡萄干面排

草莓

清凉草莓汁

草莓西米露

草莓百合炒田鸡腿

草莓拌黄瓜

草莓果酱馅饼

无花果

参果瘦肉汤

无花果炖猪肠

冰糖无花果粥

猕猴桃

猕猴桃饮

烤奇异果虾串

奇异熏肉热带沙拉

芒果

芒果炒明虾球

芒果西米露

卤汁芒果

橄榄

橄榄猪肉炆白鳝

橄榄螺头汤

橄榄炖猪肺

甘蔗

蔗浆粥

竹蔗红萝卜马蹄水

生姜甘蔗汁

凉粉果

木瓜

鲍翅木瓜船

木瓜粥

木瓜猪脚冻

木瓜炖雪耳

木瓜煲鳅鱼

乌梅

乌梅花生五味汤

红糖姜茶乌梅饮

梅子酱蒸排骨

西瓜

三鲜汁

澳洲杂果布丁

西瓜汤丸糖水

毛豆炒西瓜皮

瓜片炒肉丝

甜瓜

哈密瓜汤丸糖水

山竹

莲雾

红毛丹

火龙果

火龙果鸡蛋糖水

八、家常调味品和饮品饮食宜忌

葱

小葱拌豆腐

京葱炒咸肉

葱白甜粥

葱姜豆豉饮

老姜小葱汤

芫荽

芫荽黄豆汤

芫荽爆炒鳝鱼

芫荽竹蔗汤

芫荽豆腐鱼头汤

大蒜

蒜苗炒肉丝

蒜泥白肉

大蒜糯米粥

生姜

葱白姜糖饮

凉拌嫩子姜

子姜焖鸭

子姜炒腰片

酱香子姜

山柰

沙姜焗芝麻鸡

豆豉

豉汁煲煮白鳝

豆豉蒸排骨

豆豉生煎鸡

豉汁蒸鲳鱼

食油

盐

酱

醋

白醋蒸鸡蛋

米醋萝卜片

酸辣土豆丝

白糖

冰糖

冰糖炖香蕉

红糖

糖蜜红茶饮

胡椒红糖茶

大枣红糖姜汤

饴糖

饴糖粥

饴糖炖鸡

桂花

桂花肚片

槐花

槐花茶

菊槐绿茶饮

槐花煲肠

银槐大肠汤

味精

胡椒

胡椒猪肚汤

黑椒南瓜排骨煲

黑椒炒牛柳

八角

八角五香卤肉

小茴香

茴香鲫鱼

茴香卤腰子

豆蔻

豆蔻牛奶饮

紫苏

红糖紫苏茶

槟榔生姜紫苏粥

麻仁紫苏粥

冰糖紫苏粥

丁香

丁香烤羊腿

丁香艾叶煮鸡蛋

丁香卤鸭

橘皮

陈皮红枣饮

陈皮炒牛肉丝

陈皮大枣竹叶饮

陈皮墨鱼瘦肉粥

陈皮乌梅烧排骨

陈皮草果煲牛肉

草果

草果豆蔻乌鸡汤

荜拨

荜拨煮黄鱼

砂仁

砂仁煮肚条

砂仁蒸鲫鱼

砂仁粥

肉桂

肉桂炖鸡肝片

肉桂饴糖苹果酱

花椒

花椒粥

川椒鸡片

川椒炸龙虾

花椒肉

芥末

芥末黄鳝

茶

龙井汤丸糖水

茶叶蛋

盐茶

萝卜姜汁蜜茶

冰糖莲子茶

酒

香糟肉

清酒蒸大蚬

米酒炒虾

米酒蒸螃蟹

咖啡

蛋奶咖啡

豆浆

九、家常保健中药饮食宜忌

海马

鸡肉虾仁蒸海马

海马炖羊骨

虾仁海参烧海马

山药

山药煮鸡杂

鲜淮山排骨煲

冰镇话梅山药

莲藕煮山药

山楂

山楂核桃饮

山楂荷叶饮

山楂拌海带

山楂炒猪肉

菊花山楂茶

木瓜

木瓜生姜粥

燕窝

冰糖燕窝汤

燕窝鸽蛋汤

荷叶

冰糖荷叶粥

荷叶八宝蒸饭

蒸荷叶肉

荷花炒首乌肝片

薏苡仁

藿香薏苡仁绿豆粥

薏米芡实香芋糖水

薏苡仁粥

薏苡仁兔肉汤

薏米香菇饭

薏米蜜橘羹

薏米豆腐羹

莲子

长春甘露

鲜莲子红萝卜鹌鹑蛋糖水

清心莲子饮

芦根

芦根粥

鲜芦根薏米粥

芦根焖兔肉

黄精

黄精炖瘦肉

黄精熟地煲脊骨

冬虫夏草

虫草煮鸭子

虫草蒸鹌鹑

阿胶

阿胶煮牛肉

阿胶党参红枣粥

红糖阿胶麦冬粥

蛤蚧

蛤蚧回春酒

参桃蛤蚧炖鸡

地黄

地黄炖蜜糖

生地绿豆煲排骨

双地双冬人参酒

川芎

川芎白芷鱼头汤

川芎浸凤爪煲

川芎元贝炖海参

白芍

饴糖芍药粥

芍药鸡肉汤

黄芪

黄芪淮山炖乳鸽

黄芪炖羊肉

黄芪灵芝炖瘦肉

天麻

天麻炖猪脑

天麻煮鲤鱼

天麻炖鱼头

天麻母鸡烧牛尾

党参

党参炖母鸡

党参瘦肉汤

太子参

太子参煮海蜇

太子参田鸡瘦肉汤

人参

人参雪梨瘦肉汤

人参炖母鸡

红参炖鸽子

沙参

沙参百合粥

沙参玉竹煲老鸭

沙参玉竹心肺汤

西洋参

洋参虫草鸡汤

西洋参粟米粥

茯苓

茯苓粥

党参茯苓炖鸡

当归

当归炖猪脚

当归焖牛腩

当归炖母鸡

肉苁蓉

肉苁蓉羊肉粥

海参肉苁蓉炖瘦肉

肉苁蓉炖鸡

石斛

石斛煮花生米

石斛川贝炖螺

石斛黄豆汤

杜仲

杜仲炒腰花

杜仲川断煮猪尾

烧烤杜仲猪腰

甘草

甘草墨龟煮苋菜

甘草桔梗茶

白术

白术芡实粥

白术八宝母鸡汤

鸡内金

白术内金红枣糕

内金牛肚双芽粥

何首乌

首乌鸡蓉蒸蛋

红枣首乌粥

锁阳

锁阳粥

决明子

决明子女贞汤

决明子饴糖粥

白茅根

茅根豆浆饮

白茅根竹蔗马蹄红萝卜汤

茅根菠萝速溶饮

茅根粥

金樱子

蜂蜜金樱子膏

金樱子白术粥

金樱子粥

菊花

菊花烧鱼丸

双花饮

菊花地黄酒

金银花

蜜糖金银花饮

银花丝瓜消暑汤

薄荷

薄荷白菜

薄荷粥

薄荷茶香排骨

枸杞子

杞子粥

杞子红枣淮山糖水

杞子淮山水鱼汤

杞子黄芪蒸鳝鱼片

灵芝

灵芝鹿尾蒸鸡

灵芝烧鸡

白果

银杏焖水鱼

白果南瓜盅

银杏炒四角豆

白果鸭煲

白果桂花羹

柏仁子

蜂蜜柏子仁粥

柏子仁炖猪心

百合

鲜百合炒鸡蛋

百合莲子糖水

鲜百合海底椰糖水

鲜百合炒肉片

罗汉果

罗汉果酱瓜炖鸡

罗汉果西洋菜猪肉汤

槟榔

槟榔饮

槟榔焖排骨

芡实

芡实虾仁蒸蛋

芡实煲猪肚

芡实鸡粒香芋汤

大枣

红枣布丁

红枣炖猪肘

红枣煨鸡

红枣五花肉

红枣莲子百合糖水

酸枣仁

人参枣仁汤

玫瑰枣仁炖猪心

玉竹

玉竹萝卜牛肉汤

玉竹沙参煲生鱼

灯芯草

灯芯草粥

灯芯草芡实薏米糖水

苦杏仁

杏仁川贝粥

杏仁菜干煲猪肺

川贝

贝母甲鱼汤

川贝冰糖炖雪梨

蜂胶

蜂蜜

蜂蜜蒸萝卜

蜂蜜芡实饮

蜂王浆

田七

田参炖母鸡

夏枯草

复枯草红枣饮

珍珠

羚羊角

女贞子

女贞子蜂蜜饮

女贞子甲鱼汤

麦门冬

红枣麦冬生地粥

麦冬阿胶粥

麦冬山楂甲鱼汤

天门冬

天门冬膏

冰糖天门冬粥

天门冬酒

红花

红花美颜补血粥

红花绿茶饮

益母草

益母草芹菜鸡蛋汤

益母草煮鸡蛋

益母草煮瘦肉汤

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玉米须

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鹿茸

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