第1章 Nikon DSLR相机的摄影基础理论

01快速学习摄影的方法

学习摄影和学习相机有什么不同呢？

02轻便相机和DSLR的差异

03景深和光圈

04快门速度和抖动

05在黑暗的地方可以拍出明亮照片的ISO

06照片的核心——曝光

07测量拍摄目标光线的测光和测光模式

08以白色来显示白色的白平衡

09由于镜头的不同，照片也会不同

10随着镜头的mm数而变化的视角

11背景呈现朦胧的散焦

12光线与照明

13破坏照片的三种方法

14只要了解的话，连初学者也能拍出很好的照片构图

对准水平线

依照黄金构图法来进行构图

以干净利落的方式来呈现背景

将主题和副主题一起拍下来吧

15配件

存储卡

滤镜（Filter）

遮光罩（Hood）

外接闪光灯

三脚架

相机包

电池和垂直手柄（Vertical Grip）

读卡器和移动硬盘

第2章 Nikon DSLR介绍与基本使用方法

01 Nikon入门级DSLR相机的差异

Nikon DSLR相机的规格比较

比较Nikon系列的前面和后面的外观

02价格低廉且功能卓越的Nikon镜头

03安装镜头与拍摄准备

安装与拆卸镜头

04摄影时所需要的基本功能

D90、 D7000、 D5000和D3100的正面

D90、 D7000、 D5000和D3100的背面

D90、 D7000、 D5000和D3100的上方

18-55mm镜头和18-105mm镜头

05 LCD屏的五大功能

观看拍摄的照片

相机拍摄选项设定

预览拍摄信息

调整拍摄信息

即时取景

06拍摄模式的不同特征

各种模式的特征

自动模式和半自动模式的差异

各拍摄模式的优缺点

07拍摄的基本功能

移动对焦点

AF模式变更

测光模式变更

曝光补偿和曝光固定

调整快门速度和光圈

调整ISO和白平衡

优化校准和即时取景

08进行摄影时所需的选项设定

选项种类

拍摄选项

个人设定

设定菜单和润饰菜单

第3章 实拍练习

01为了正确对焦而进行的对焦点移动

在自动模式设定下捕捉焦点

在自动模式设定下对想要的目标进行对焦

测光点移动练习

02为了拍出没有抖动的照片所需要的快门速度

防抖动练习——未使用VR

防抖动练习——使用VR

03为了适当曝光而进行的测光和曝光

测光模式的差异

多区测光适当曝光的练习

理解各测光模式的测光区域

随着构图而有所不同的曝光变化

比较各测光模式的测光差异

多区测光的可靠性

点测光的可靠性

曝光补偿

点测光设定下的曝光补偿

多区测光中进行曝光补偿

曝光补偿的极限

利用A模式拍摄人物

A模式设定下，以点曝光拍摄人物照

曝光锁定

单纯的曝光锁定练习

曝光锁定运用练习

利用半自动模式的问题

半自动模式不方便的情况

得利用M模式拍摄的原因

必须使用M模式拍摄的原因

04依照快门速度而采取的动作

M模式设定下，练习调整快门速度和光圈

05随着光圈数值的变化而产生的不同景深

18mm镜头状态下，不同光圈产生的不一样的景深变化

在55mm设定下，不同光圈产生的不一样的景深变化

200mm长焦镜头的光圈调整

06景深和散焦

由于焦点不同造成的景深变化

由于拍摄目标间的距离不同而产生不一样的景深变化

由于光圈数值的变化而产生不同的景深变化

由于镜头的视角的变化而产生不同的景深变化

由于目标和背景的距离的变化而产生不同的景深变化

07使用即时取景和短片功能

即时取景拍摄

练习利用即时取景进行拍摄

DSLR摄影

抖动

焦点

曝光补偿

短片编辑

第4章户外人物照

01快速学习户外摄影的方法

02曝光的三大要素和等价交换

曝光的三大要素

曝光的等价交换

03户外人物拍摄的基准——散焦

根据拍摄目标和相机的距离而产生不同的散焦

根据镜头的视角而产生不同的散焦

04利用P模式与半自动模式进行拍摄

利用P模式拍摄人物照

P模式的基本拍摄

P模式设定下利用曝光补偿拍摄人物照

P模式设定下利用点测光拍摄人物照

在P模式设定下，利用点测光来拍摄人物照

在P模式的点测光设定下进行曝光补偿

利用A模式拍摄人物照

A模式状态下利用点测光拍摄人物照

在A模式设定下以点测光来进行拍摄

05利用套装镜头进行户外摄影

利用套装镜头拍摄户外人物照

利用A模式和18-55mm套装镜头来进行户外拍摄

在A模式下进行户外拍摄

套装镜头和M模式的户外拍摄

在M模式下进行户外拍摄

06利用长焦镜头进行户外摄影

在户外利用长焦镜头来拍摄

利用长焦镜头拍摄户外人物照（A模式→M模式）

利用长焦镜头进行的户外摄影

在阴影下利用长焦镜头进行拍摄

利用长焦镜头进行的阴影摄影

07快门速度快或慢的户外人物照

利用较快的快门速度拍摄目标（S模式→M模式）

利用较快的快门速度拍摄的人物照

S模式设定下，拍摄跳跃的小朋友

利用长焦镜头进行的户外摄影

为了提升快门速度所进行的ISO调整练习

以较慢的快门速度拍摄的人物照

快门速度缓慢的追踪摄影

第5章 室内人物照

01各拍摄模式下的室内照

P模式室内照

利用P模式在室内进行拍摄

利用S模式拍摄室内照

利用S模式在室内进行拍摄

利用A模式拍摄室内照

利用A模式在室内进行拍摄

利用M模式拍摄室内照

利用M模式在室内进行拍摄

02拍摄室内人物照时，选择测光的要领

18-55mm镜头的多区测光

18-55mm镜头的点测光

18-55mm镜头和M模式套用

50mm镜头的多区测光

50mm镜头的点测光

03在室内以50mm镜头拍摄人物

利用50mm镜头在室内进行拍摄

在室内利用50mm镜头拍摄人物

04在超市里利用18-55mm镜头拍摄人物

室内利用18-55mm镜头进行拍摄

在室内利用18-55mm镜头进行拍摄

05在黑暗的停车场利用18-55mm和50mm的镜头拍摄

18-55mm和50mm的镜头拍摄

利用18-55mm和50mm镜头在停车场拍摄

在室内停车场内利用18-55mm来进行拍摄

利用50mm镜头在停车场进行拍摄

在室内停车场利用50mm镜头进行拍摄

06在室内拍摄迅速移动的目标时

利用18-55mm进行舞台拍摄

利用18-55mm进行舞台拍摄

利用50mm镜头拍摄在室内活动的小朋友

利用50mm镜头拍摄小朋友的动态

利用较慢的快门速度拍摄的追踪摄影

利用较慢的快门速度来进行拍摄

07在室内利用长焦镜头进行拍摄

利用长焦镜头拍摄迅速移动的目标

利用长焦镜头拍摄移动迅速的目标

第6章 风景照和夜景照

01需要多区测光和M模式拍摄的理由

利用点测光拍摄的照片

利用点测光和多区测光拍摄的照片

拍摄风景照的基本设定

在A模式下取得适当曝光后，利用M模式进行拍摄

如果点测光和多区测光相同的时候

将P模式中取得的数值套用在M模式时

M模式有用的理由

需要曝光补偿时

02利用不同的拍摄模式和测光模式来拍摄风景照

各测光模式的差异

各拍摄模式的差异

03户外风景照

从A模式转换为M模式进行拍摄

利用曝光补偿来拍摄风景照

将建筑物一起纳入风景照

拍摄雪景和倒影的照片

利用M模式拍摄风景照

利用M模式拍摄风景照的法则

利用M模式拍摄风景照的练习

拍摄风景全景照

拍摄风景全景照的练习

使用Photoshop修改全景照

拍摄日落和日出

拍摄日落

拍摄日出

光线反差和风景照

光线反差的风景

04没有三脚架的状态下拍摄的夜景照

没使用三脚架的状况下，利用18-55mm VR套装镜头拍摄夜景

利用18-55mm套装镜头拍摄夜景

利用18-55mm VR套装镜头拍摄夜景

固定相机来拍摄夜景

以A模式进行便利的夜景拍摄

利用18-55mm套装镜头拍摄舞台

利用A模式拍摄舞台

忽略点测光的夜景摄影

05使用三脚架的夜景摄影

光圈22和快门速度30秒

使用三脚架进行的夜景摄影

利用光圈22和快门速度30秒拍摄夜景

18mm和12mm的夜景照

拍摄韩国奉恩寺夜景

拍摄彩虹喷泉

忽略适当曝光的夜景摄影

拍摄游乐设施

拍摄夜晚的游乐设施

夜景摄影中A模式的曝光补偿

A模式曝光补偿与曝光等价交换

克服曝光差异的夜景摄影

为了克服曝光差异所进行的夜间摄影

06利用间隔定时拍摄完整记录一天里的变化

设定相机的间隔定时拍摄

设定间隔定时拍摄功能

利用间隔定时功能来拍摄闪电

利用间隔定时来拍摄闪电

第7章RAW文件、闪光灯与影片

01白平衡和优化校准

白平衡

设定手动白平衡（Custom White Balance）

利用WB按钮来设定手动白平衡

利用拍摄影像的手动白平衡设定

优化校对（Picture Control）

色彩平衡选项

利用色彩平衡来变更照片色调

动态D-Lighting

多重曝光

02 RAW文件和ViewNX 2

RAW文件的优点

设定RAW格式

利用ViewNX的简便修补

03内置闪光灯和外接闪光灯

闪光灯使用选项

了解闪光灯的基本特征

在半自动模式中使用闪光灯

内置闪光灯的使用

外接闪光灯扩散片的使用与否

目标和背景的曝光差异

利用外接闪光灯在室内进行曝光补偿

户外的曝光补偿

在外接闪光灯的手动模式中，寻找适当光量

工作室照明