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内容简介
你是痰湿体质吗
快来测一测吧
你平时有这些困惑吗
如何改善痰湿体质
改变不良生活习惯是改善痰湿体质的关键
祛痰湿第一招——化痰利湿养生茶
祛痰湿第二招——药粥食疗养生好
祛痰湿第三招——药膳减肥有诀窍
运动做操很重要
敲摩经络祛痰湿
后记
