第一个厨房 大象城堡的304B

引言

01从模仿开始

02东街的市井之美

03挡不住一颗想吃酸辣粉的心

04“与你同在”的牛肉面

05夜市味道

06治愈心灵的红烧肉

07才不是黑暗料理

08谜一样好吃的红油

09不为难的一人食

10吃的驱动力

11我们都怀念

12少女心最爱

第二个厨房 斯德哥尔摩的两人厨房

引言

01对抗简单粗暴

02学着接受番茄

03去揉面团吧

04下饭的日子

05普通厨房没有传奇

06感情里的“温柔时刻”

07来自“加拿大水”的问候

08传统的家庭晚餐之道

09其实是蚂蚁埋树

10厨房里的神经病

第三个厨房 兰州的2401室

引言

01兰州人的“茨耳子”

02取悦的辣

03与某些关系的重要链接

04关于味道的平衡

05不寻常的好面

06“番瓜”的故事

07真爱入口

08深夜炖肉的神秘惯例

09凉粉的情谊

10等同于“随便”的炸酱面

11那些家庭手艺菜

12孤独的下水少女

13隐藏味道中的密语

第四个厨房 东伦敦的“间隔年”厨房

引言

01突然就想吃甜的

02“古早味”的土豆片

03吃的仪式感

04中国月饼

05一切的尽头，是自家那个小厨房

06业余厨娘的三杯鸡

07偶尔也想做烧烤摊摊主

08暖身暖心的咖喱

09不解乡愁但解馋意

10斯德哥尔摩夏天综合征

11食不伤身的变态辣

第五个厨房 MK的友情厨房

引言

01与年有关的记忆

02狂鸣的警报器

03“茄子之神”的庇佑

04腰花派对

05一个能喂好自己的人

06为了普通寻常的生活而吃

07周末认真吃

08戒不掉的茶叶蛋

09 Homemade的真谛

10庶民的一锅老卤汤

11鸡肉的不同吃法之一

12是猎奇吗？

13厨房里的风雅事

14关于口水和思乡病

后记