Part01 与时俱进学电脑 常用操作很容易

Chapter01 初识电脑

电脑其实不神秘

老年人能用电脑做什么

多学一招 延时自动关闭电脑

常见的电脑类型

电脑的特点

多学一招 电脑的应用

认识电脑，了解电脑的组成

电脑的启动和关闭

使用电脑先学开机

用完电脑记得关机

多学一招 快速打开“开始”菜单

不用电脑先休眠

多学一招 快速“休眠”

重启电脑迅速解决电脑死机问题

多学一招 快速重启电脑

了解Windows 7

Windows 7界面解读

认识任务栏，同时进行多项操作

多学一招 调整任务栏

更改桌面图标，查找使用更轻松

多学一招 快速改变桌面图标的大小

窗口的基本操作

多学一招 快速最小化窗口的方法

认识菜单与对话框

将喜欢的图片设置为电脑桌面

Chapter02 电脑的基本操作与文字处理

正确的坐姿及注意事项

认识键位分布

主键盘区

功能键区

编辑键区

小键盘区

状态指示灯区

正确的击键姿势和指法

正确的姿势

认识基准键位

手指的分工

击键的规则

多学一招 “盲打”的技巧

鼠标的基本操作

多学一招 左手操作鼠标

选择合适的输入法，打字更轻松

调整语言栏的位置

多学一招 找回消失的语言栏

选择输入法

输入法状态栏

多学一招 快捷键的使用

多学一招 插入特殊字符

快捷轻松的全拼输入法

多学一招 空格键的妙用

常用的智能ABC输入法

多学一招 中文状态下输入英文

不会拼音可选择手写输入法

添加和删除输入法

快速记事好帮手——记事本

启动记事本

在记事本中输入内容

保存内容

文字处理——Word 2010

新建Word文档

认识Word 2010界面

多学一一招“帮助”按钮

文档的基本操作

Chapter03 文件的使用与管理

了解文件和文件夹

文件

文件夹

将文件保存到文件夹中

文件路径

文件和文件夹的基本操作

新建文件或文件夹，保存重要文件

选择文件或文件夹，打开所需资料

多学一招 取消已选的文件或文件夹

多学一招 使用资源管理器全选

重命名文件或文件夹

删除文件或文件夹，释放电脑空间

多学一招 彻底删除文件或文件夹

复制文件或文件夹，备份重要资料

多学一招 在同一位置进行复制

移动文件或文件夹，整理资料

多学一招 不同位置复制文件/文件夹

恢复文件或文件夹，挽救误删资料

快速搜索所需文件或文件夹

创建压缩文件，节省内存空间

多学一招 添加新文件到压缩文件

解压缩文件，使用所需文件

保护重要文件和文件夹的安全

设置文件或文件夹的属性

多学一招 快速查看文件属性

显示被隐藏的文件或文件夹

Part02 不出门知天下事 上网交流零距离

Chapter04 IE新手上路

一根网线连接世界

连接网络

断开网络

IE浏览器——了解世界的窗口

打开IE浏览器

多学一招 输入网址

熟悉IE窗口

浏览网页查询信息

使用地址栏浏览网页

通过超级链接浏览网页

通过工具栏浏览网页

在新选项卡中打开网页

多学一招 在新窗口中打开网页

使用历史记录浏览网页

搜索与保存所需资料

搜索信息——启用搜索引擎

多学一招 下载文件

多学一招 快速搜索

保存资料

多学一招 设置网页中的图片为桌面

添加网页到收藏夹

Chapter05 畅享网络生活

网上娱乐使生活充满乐趣

浏览新闻

听音乐

听广播

看电视

看电影

网上查询天气预报，出行更放心

网上旅游

网上读书，不出家门坐览图书

多学一招 返回刚浏览过的网页

轻松按下鼠标就能网上购物

进入商城

多学一招 恢复误删的IE图标

会员注册

多学一招 填写注册信息

选购商品

Chapter06 使用邮件与亲朋好友联络

申请电子邮箱

收发电子邮件

登录邮箱

写信和发送邮件

多学一招 多人发送

查看邮件

多学一招 短信提醒

回复与转发邮件

删除邮件

多学一招 彻底删除邮件

邮箱妙用

建立通讯录

发送祝福贺卡

记事本

账户与安全

多学一招 选择密码要谨慎

邮箱服务

多学一招 使用记事本记录信息

小心邮件病毒

多学一招 使用QQ邮箱

Chapter07 随时与家人联系——QQ和微信

申请QQ号码

QQ登录

登录QQ

多学一招自定义QQ头像

多学一一招记住密码

认识QQ工作界面

多学一招设置自动登录

多学一招设置隐身状态

添加QQ好友

添加已知QQ号码的好友

添加陌生人为好友

与好友聊天

与好友文字聊天

与好友语音视频聊天

多学一招安全防卫黑名单

QQ空间

开通QQ空间

写日志

上传照片

QQ游戏

下载与安装QQ游戏大厅

安装QQ游戏

多学一招快速开始游戏

认识微信

登录微信

微信聊天

Part03 休闲学习两不误 电脑就该这样玩

Chapter08 玩转多媒体

使用Windows Media Player播放媒体文件

多学一招 快速打开Windows Media Player

启动并设置Windows Media Player

播放硬盘上的媒体文件

多学一招 快速打开Windows Media Player

播放Internet上的媒体文件

创建和编辑播放列表

多学一招 快速创建播放列表

播放光盘中的媒体文件

播放CD

播放DVD与VCD

多学一招 拖曳文件播放

Chapter09 生活小助手

计算器

标准型计算器

科学型计算器

其他计算器

关闭计算器

录音机

“画图”工具

认识“画图”环境

多学一招 快速调整画布大小

绘制基本图形

多学一招 调整橡皮擦的大小

在图片中添加文字

多学一招 使用方向键移动图形

保存作品

放大镜

Chapter10 Excel和PowerPoint的应用

家庭财务好帮手——Excel

Excel 2010的启动和退出

认识Excel 2010的工作界面

创建工作簿

多学一招 快速新建和保存工作簿

多学一招 重命名工作表

多学一招 移动或复制工作表

输入数据

多学一招 输入数字

编辑工作表

格式化工作表

展示作品好帮手——PowerPoint

PowerPoint 2010的启动和退出

创建演示文稿

编辑幻灯片

Chapter11 安装和卸载软件

如何选择软件

选择软件时应考虑的因素

初学者可选择的软件

查看电脑中的软件

通过“控制面板”查看

通过“开始”菜单查看

如何安装软件

获取软件

找到安装序列号和可执行文件

确定安装位置

为程序添加桌面快捷方式

多学一招 快速创建快捷方式

卸载软件

通过“控制面板”卸载

通过自带的卸载程序卸载

Chapter12 呵护您的电脑

电脑的使用与保养

硬件的使用与保养

软件使用注意事项

多学一招 查看已安装软件

系统自带的维护功能

磁盘清理

多学一招 快速调用磁盘清理程序

磁盘碎片整理程序

系统还原

Windows优化大师

系统信息检测

文件系统优化

开机速度优化

垃圾文件清理

电脑病毒及防治

什么是电脑病毒

电脑病毒的表现形式

电脑病毒的分类

电脑病毒的防治

Part04 相机闲置多可惜 摄影器材面面观

Chapter13 了解数码相机

数码单反相机的品牌介绍

数码单反相机的构造

相机机械结构与成像过程

感光元件CCD、CMOS

数码单反相机外结构简介

机身与LCD介绍

数码单反相机影像格式

JPEG影像格式

RAW影像格式

RAW＋JPEG影像格式

拍出理想的影像

正确的拍摄姿势是拍出好作品的前提

如何拍出清晰的照片

不同类型的镜头应对不同的拍摄场景

全幅镜头

变焦镜头

定焦镜头

特殊镜头

附件和备品

使用低速快门时的好帮手——三脚架和云台

多学一招 如何使用快装系统呢

有效补偿色彩——滤色镜

过滤光线——UV镜

多学一招 UV镜提高画面质量

实现低速快门——灰镜

多学一招 使用灰镜降低快门速度

多学一招 根据需要选择不同ND镜

得到渐变效果——渐变镜

消除反光——偏振镜

持续拍摄的保障——电池和手柄

多学一招 充电注意事项

管理摄影作品——存储卡与读卡器

保护摄影器材——摄影包

改变光照条件——闪光灯与反光板

镜头的清洁与保养

相机镜头清洁工具

相机镜头的清洁

擦拭、存放镜头

Part05 数码单反不神秘 摄影原理很简单

Chapter14 认识快门与光圈

相机快门的应用

安全快门的应用

多学一招 多种方法减少手抖

快门速度选用

何时使用高速快门

多学一招 高速快门凝固运动瞬间

何时使用中速快门

何时使用低速快门

多学一招 根据被摄体移动速度调整快门速度

认识相机光圈

光圈的工作原理

光圈级数

光圈与景深的关系

什么是景深

影响景深的因素

景深预视按钮

光圈大小的选择

何时用大光圈

多学一招 用大光圈突出主体

何时用中等光圈

何时用小光圈

多学一招 使用小光圈得到星芒效果

Chapter15 合理对焦获得清晰画面

自动对焦

自动对焦的工作原理

对焦锁功能

多点自动对焦功能

多学一招 用多点对焦功能追踪被摄体

预先自动对焦功能

多学一招 提前做好拍摄准备提高拍摄成功率

手动对焦

使用手动对焦功能

多学一招 高精度合焦

手动对焦适合的拍摄场景

多学一招 切换手动对焦锁定焦距

Chapter16 使用相机拍摄模式

人像模式拍摄人像

风光模式拍摄风景

微距模式拍摄特写

运动模式拍摄运动的物体

夜景人像模式拍摄暗光下的人

Chapter17 了解ISO感光度和白平衡

认识相机感光度

什么是ISO

多学一招 高ISO影响画质

ISO的特点

ISO的使用方法

多学一招 提高ISO获得充足曝光量

ISO与快门的关系

ISO与光圈的关系

根据拍摄环境选择感光度

认识相机白平衡

什么是白平衡

多学一招 根据拍摄意图调整白平衡

自动白平衡模式

日光白平衡模式

荧光灯白平衡模式

阴影白平衡模式

闪光灯白平衡模式

用户自定义模式

Chapter18 数码单反相机的曝光与测光

摄影光源

多学一招 使用主光和辅光进行拍摄

自动曝光与EV值

什么是EV值

自动曝光模式种类

多学一招 程序曝光适于拍摄纪实类题材

多学一招 程序自动曝光模式简单易用

决定曝光的三要素

三者的关系

光圈及光圈值

快门及快门速度

多学一招 高速快门表现运动瞬间

感光度的作用

三者的组合应用

多学一招 调整时注意画面效果

数码相机的不同测光方式

点测光

中央重点平均测光

评价测光

局部测光

不同类型闪光灯的光线控制方法

加装柔光罩使光线发生漫反射

闪光灯下应对红眼现象开启防红眼模式

Part06 学会构图和用光 提升拍摄成功率

Chapter19 常见的构图形式

经典构图法则

黄金分割与三分法

多学一招 黄金分割点应用广泛

均衡式构图

对称式构图

水平线构图

斜线式构图

交叉线构图

垂直式构图

三角形构图

多学一招 三角形构图带来稳定性

多学一招 斜三角形可使画面更为生动

S形构图

框架式构图

其他的构图方式

适当留白营造画面空间感

线性透视营造画面纵深感

开放式构图带来更多想象空间

多学一一招封闭式构图与开放式构图