第一章 脂肪肝的诊断

一、认识脂肪肝

甚麽是脂肪肝？

只有肥胖的人才会有脂肪肝？

脂肪肝的常见病因及分类

哪些生活方式易引起脂肪肝？

脂肪肝的危害

脂肪肝的发病率和高危一族

如何早期发现脂肪肝

中医学对脂肪肝的认识

二、诊断脂肪肝

脂肪肝的临床表现

脂肪肝的检查方法

医生凭甚麽来作出诊断？

三、脂肪肝常见的并发症

肝纤维化与肝硬化

肝癌

高血脂症

动脉粥样硬化

脑血管意外和冠心病

代谢综合征

胆石症

第二章 脂肪肝的治疗

一、脂肪肝不需治疗的谬误

脂肪肝为甚麽需要治疗？

脂肪肝没有症状也需要治疗吗？

西医学治疗脂肪肝面对的困难

二、中医学治疗脂肪肝的优势

中医学治疗脂肪肝的方法

中医学治疗脂肪肝的特色

中医学治疗脂肪肝的科研实证

三、中药内治法

辨证论治

辨病治疗

注意事项

四、中药外治法

贴敷疗法

熏洗疗法

注意事项

五、针灸疗法

毫针疗法

耳穴疗法

艾灸疗法

拔罐疗法

六、推拿疗法

作用原理

推拿要点

基本手法

辨病推拿

对症推拿

自我推拿

七、气功疗法

作用原理

练习要领

功法介绍

注意事项

第三章 药膳治疗

一、正确应用药膳

药膳的特点和作用

根据体质选用药膳

根据证型选用药膳

正确掌握药膳的配制与用法

二、药膳常用的中药

银杏叶

决明子

绞股蓝

茵陈

泽泻

人参

制何首乌

灵芝

枸杞子

女贞子

陈皮

荷叶

三七

丹参

黄精

山楂

三、药膳常用的食材

凉瓜（苦瓜）

香茹

蘑菇

海带

紫菜

黑木耳

玉米

大蒜

洋葱

芹菜

冬瓜

黄瓜

苹果

绿豆

竹筍

四、脂肪肝常用的药膳

药粥类

菜肴类

汤羹类

茶饮类

第四章 脂肪肝的日常调理

一、饮食调理

饮食调理的作用

饮食调理的要点

不同类型脂肪肝的饮食调理要点

怎样才是低脂饮食？

饮食的宜忌

饮品的选择

合适的水果和蔬菜

脂肪肝患者一日食谱举例

脂肪肝膳食控制方案

二、运动锻炼

运动锻炼的好处

哪些脂肪肝患者适合做运动？

合适的运动方式与运动量

坚持运动减肥

运动时的注意事项

三、情志调节

切勿置之不理或过于恐惧

注重心理调节

适时放松身心

家人贴心照顾

四、起居生活方式

有舍有得的健康之道

应采取的起居生活方式

第五章 脂肪肝的预防

预防脂肪肝意义重大

严格控制饮食

重视运动锻炼

保持合适的体重

积极治疗诱发脂肪肝的疾病

不酗酒

慎用药

第六章 医案分析

肥胖性脂肪肝的治疗

肝炎性脂肪肝的治疗

酒精性脂肪肝合并肝硬化的治疗

糖尿病性脂肪肝的治疗

高血脂性脂肪肝的治疗

附录：参考文献