第1章 笨拙背后有缘由

左右差异大

注意力集中时千万不要打扰我！

缤纷世界令人目眩！

左右不分

左耳进，右耳出！

请一个一个来！

以图像为中心的记忆与思考

为什么会大惊小怪？

第2章 确诊后的变化

确诊前的人生经历

确诊后的心理变化（1）

确诊后的心理变化（2）

我从书本上学到的知识

阿斯伯格美少女的谚语剧场-1- 欲逐二兔，一兔不得

第3章 被人理解真的很难吗？

在头脑中进行工作

独来独往，真的是孤单寂寞吗？

选择礼物为什么会如此痛苦？

何谓“理解障碍”？

从智能吸尘器得到的启示（1）

从智能吸尘器得到的启示（2）

为什么最喜欢电车？

第4章 童年时期的坎坷经历

极度自卑

拒绝别人是坏事吗？

不知道下一步该干什么

一直以为是马虎

会喝牛奶的玩具娃娃的命运（1）

会喝牛奶的玩具娃娃的命运（2）

不擅长传话游戏

阿斯伯格美少女的谚语剧场-2- 视怒如敌

第5章 为了适应社会

“劣等感”限制了自己的可能性？

是乌龟就要到水里去！

为什么变更计划会引起恐慌？

如果预想过就不再害怕？

从“为什么”的使用方法所感悟到的

为什么不会复查？

如何减少小的失败？

为什么不能瞬间脱口而出：“不要紧吗？”

适应社会之路

后记