绪论

第一章 了解自我

第一节 自我的概述

第二节 自我发展的历程

第三节 人生规划与自我了解

思考题

第二章 人生观的树立

第一节 人生观概述

第二节 公正意识的培养

第三节 权利意识的培养

第四节 诚信意识的培养

第五节 生命意识的培养

思考题

第三章 身心素养规划

第一节 身体素质规划

第二节 心理素养规划

第三节 良好自信心的养成

思考题

第四章 学习规划

第一节 学习的概述

第二节 青少年的学习规划

思考题

第五章 人际交往规划

第一节 人际交往概述

第二节 青少年的同伴交往

第三节 青少年的师生交往

思考题

第六章 时间规划

第一节 时间概述

第二节 科学管理时间

第三节 青少年如何有效地利用时间

思考题

第七章 理财规划

第一节 理财规划概述

第二节 理财理念

第三节 理财策略

思考题

第八章 职业规划

第一节 职业规划概述

第二节 自我了解与职业定位

第三节 职业规划的原则和步骤

第四节 谋职策略

思考题

附录：人生格言100句

参考文献

后记