第一卷 缘起

一、缘起

第二卷 人间

二、或许真的有奇迹

三、不要忘记古老的观念

四、看人要看他的全部

五、缘分往往在不经意间结下

六、贪婪衍生罪恶

七、不知不觉的进步最扎实

八、危机不会等你准备好才出现

九、不失者不得

一○、麻烦总是自找的

一一、人是脆弱的生物

一二、标题未必是内容的概括，可能只是变形的序号

一三、不可多行不义

一四、单纯就是美好

一五、一切歧视都是富贵对贫贱的歧视

一六、寒冷让人清醒

一七、欠债要还

一八、也有起不出标题的时候

一九、坦率地面对别人吧

第三卷 三界（上）

二○、人都是不甘寂寞的

二一、习惯并不容易改变

二二、7是东方人的生命密码

二三、沙漏揭示了时光的真相

二四、人人都有自卑情结

二五、哭泣也能带来快感

二六、请用正面思维看待世界

二七、“下次还有机会”可能是一种最有迷惑性的假象

二八、在泥泞中挣扎也没有什么好怕的

二九、道歉需要大勇力

三○、寂寞是最大的苦痛

三一、人的思想也需要新陈代谢

三二、邪说是精神领域的毒

三三、偶尔变换一下生命的节奏

三四、放过别人就是放过自己

三五、哭的表情和笑的表情相差无多

第四卷 三界（中）

三六、有无聊才有精彩

三七、自我鼓励和自我降温是两大法宝

三八、总有一些东西是无法忘记的

三九、不要把懦弱当做洒脱

四○、魔鬼最是诱人

四一、命运绝对公正

四二、有时候前进反而是后退

四三、其实人只生活在内心感受之中

四四、嫉妒是不幸的大门

四五、眼睛看不到的更多

四六、善是一种力量

四七、自嘲见证胸怀

四八、根本不存在偶然

四九、现在决定未来

五○、走过的路是无法修改的历史

五○、自己可能并不像自己以为的那样

第五卷 三界（下）

五二、人容易在绝境中露出獠牙

五三、精神气象展现着生命的一切

五四、所谓重新开始只是自我安慰

五五、苦乐穷达都源于自己的选择

五六、改变内心就改变了全部

五七、争斗不该是生活的常态

五八、体内有时会藏着别人

五九、并非所有被迫犯下的罪恶都能获得宽恕

六○、甚至连一思一念都不是秘密

六一、还是有宁死不屈之人的

六二、不要失去相信的勇气

六三、日久生情

六四、邪不胜正

六五、期待的和担忧的都会在无意中悄然来临

六六、真相最能触动心灵

六七、行动是表明态度的唯一方式

第六卷 大穹

六八、苦难本就不可或缺

六九、没有谁能真正的随心所欲

七○、有些热闹只是自欺欺人的虚妄

七一、不是一切存在都值得珍惜

七二、很多所谓宽容都是美化了的无可奈何

七三、有时候最真的真话听起来反而像笑话

七四、人的本性之中也有需要努力克服的部分

七五、微小波动之下可能孕育着惊涛骇浪

七六、不妨洒脱平和地面对风雨飘摇

七七、准备好反复经受同样的考验

七八、消亡并不是终点，反而意味着新生

七九、难道还要被虚张声势的胆怯所吓倒吗

八○、让自己的心灵弃暗投明

第七卷 因果

八一、因果