昌都历史研究

昌都地区政区历史沿革

“朵麦基巧”——昌都总管沿革考

吐蕃时期昌都社会历史初探

康区昌都历史文化的特点及其成因

康区昌都人民在西藏两次抗英斗争中的贡献

昌都战役与和平解放西藏

从昌都历史进程中深刻理解西藏是中国不可分割一部分的丰富文化内涵

昌都社会经济制度研究

三十九族部落社会制度考

初探拉多土司历史社会制度

昌都帕巴拉拉章制度研究

浅析贡觉三岩“帕措”与“果巴”社会

析西藏封建农奴制下的昌都总管及经济司法制度

昌都舞蹈艺术研究

西藏热巴舞蹈艺术初探

热巴流派综述

初论昌都卓舞艺术

浅谈昌都藏戏及其特点

新时期昌都文化艺术成就展示

昌都民俗研究

昌都地区建筑发展小史

康区昌都服饰的文化内涵

解放前西藏昌都帮会行会组织的兴衰史

昌都旅游资源研究

对昌都地区旅游资源开发的思考

昌都地区五县旅游资源简介

昌都地方志研究

昌都县简志

察雅县简志

察雅县地名小考

关于援藏工作在西藏志书中设篇的思考

《格萨尔》研究

试析《格萨尔》传说的类型及特点

流传在昌都地区的《格萨尔》传说

昌都地区政协文史资料研究

昌都地区文史资料工作回顾与今后工作设想

昌都地区政协文史资料工作中需要注意的几个问题

昌都宗教研究

清代昌都的四大呼图克图

明代高僧向生·西饶松布与西藏昌都强巴林寺建寺年代新考

昌都游记

文成公主与仁达造像

走进露天石刻艺术博物馆——芒康多拉日朝

遐想在昌都“作揖卡”

在芒康寻觅邦达家族的历史

昌都近现代知名人物研究

西藏巨商——邦达多吉

奇人——格热·索朗列旦

说唱《格萨尔》的“国宝”级艺人——扎巴

杰出的女藏医、眼科专家——央嘎

著名“圆光艺人”——卡察扎巴·阿旺嘉措

重视民间艺术的活佛——十世帕巴拉·米旁次成加村

著名民间歌谣艺人——泽仁达吉

随笔

我所经历的1977年高考

康巴人评《康巴汉子》

以思想解放带动观念更新——赴广东和福建两省参观学习的体会

附录

土呷三十年著述目录

后记