前言

第一章 中国当代青年心理素质理论综述

第一节 当代青年心理素质认识纵横

第二节 素质及心理素质概论

第三节 心理素质在素质系统中的地位及作用

第四节 中国当代青年应具备的最基本心理素质——智力素质与非智力素质

第二章 中西方青年心理素质发展理论

第一节 西方青年心理素质发展理论

第二节 中国心理学家关于青年心理素质发展的理论

第三节 中国当代青年的历史使命

第四节 青年心理素质发展与中西方文化的相关性分析

第五节 建构一种具有中国特色的与时俱进的健康观

第六节 高校道德教育与心理素质教育有机结合

第三章 心理素质的影响因素及评判标准

第一节 心理素质的影响因素

第二节 心理素质的评判标准

第四章 需要与动机

第一节 当代青年的心理需要系统

第二节 当代青年的行为动机系统

第三节 当代青年的成就动机和抱负

第四节 当代青年的挫折心理研究

第五章 心理素质系统中的智力素质

第一节 感觉与知觉

第二节 观察

第三节 思维

第四节 想象

第五节 记忆与遗忘

第六节 知识的保持与信息贮存

第七节 复习的心理机制

第六章 心理适应

第一节 适应—人类生存的前提条件

第二节 角色与社会适应

第三节 21世纪的心理困惑——不适应心理

第四节 适应是走向成功的门户

第七章 兴趣

第一节 当代中国青年的兴趣导势

第二节 兴趣的理论基础

第八章 个性心理

第一节 当代青年的气质和性格

第二节 当代青年的能力

第九章 情感心理透视

第一节 情绪、情感是巨大的精神力量

第二节 情绪智力

第三节 情绪与情感的调适

第十章 爱情心理

第一节 青春期的性心理

第二节 青春期的性困惑与调适

第三节 青春期的恋爱心理

第四节 恋爱心理的基本属性

第五节 当代青年恋爱过程的心理分析

第十一章 自我意识

第一节 人类特有的心理素质——自我意识

第二节 自我意识的分化与统

第三节 健全的自我意识

第十二章 群体心理与人际关系

第一节 领悟世界 科学生存

第二节 群体心理与人际关系

第三节 人际关系的建立与改善

第十三章 意志

第一节 意志是超常的心理素质

第二节 意志是人格的重要特征

第三节 意志的困惑

第四节 意志的全息性

第五节 意志行为的心理过程

第十四章 乐观心态

第一节 乐观是健康心理的表现

第二节 乐观心态与苏轼

第三节 心态是事业成功与失败的关键

第四节 保持心理健康的主要方法

第五节 当代青年常见的心理问题及其对策

第十五章 学习心理

第一节 学习是生存的第一要务

第二节 学习过程的困惑与调适

第三节 学习的实质、类型与特点

第四节 高等教育的联结学习理论

第五节 高等教育的认知学习理论

第六节 学习动机的实质及其作用

第七节 学习动机的理论观点

第八节 学习需要

第九节 学习动机

第十节 学习迁移

第十一节 学习迁移的理论观点

第十二节 学习迁移的影响条件

第十三节 学习迁移的有效促进

第十四节 我国古人的学习观

第十六章 犯罪心理

第一节 犯罪心理的理论基础

第二节 马克思和恩格斯的犯罪原因论

第三节 导致犯罪的相关因素

第四节 犯罪人的基本心理特征

第五节 提高素质 预防犯罪

第十七章 军事心理

第一节 美国的心理训练

第二节 俄军的心理训练

第三节 英军的心理训练

第四节 以军的心理训练

第五节 海湾战争中的心理战术

第六节 科索沃战争中的心理战术

第七节 俄对车臣战争中的心理战术

第八节 充分认识加强我军心理战争意识的现实意义

第九节 做好未来战争中的心理准备

第十节 切实强化军人生理心理训练

第十一节 着重突出军人心理稳定性训练

第十二节 不断创建具有我军特色的心理训练方法

第十八章 心理治疗方法简介

第一节 精神分析疗法

第二节 个人中心疗法

第三节 行为疗法

第四节 合理情绪疗法

第五节 森田疗法

第六节 具有中国本土特色的认知领悟疗法

参考文献

附一：大学生心理素质自我培养大家谈（按作者姓氏笔划为序）

通过马加爵事件谈大学生素质与素质培养&丁雄

自信与成功&马昌正

我是这样进行心理素质自我培养的&马国忠

原来世界竟是如此美好&马霞

我彻底地领悟到了心理健康的重要性&万扬艳

浅析妒嫉心理及其危害&王涛

谈谈大学生心理素质的重要性&王雪峰

心理压力及其调节&王岩

要用微笑去面对生活中的挫折&王颖

让你拥有一切的“土壤”&王蕾

我的“每天快乐”经&王茂仲

让人生道路洒满欢声笑语&王长春

生理性别与心理性别浅论&王书源

生活和学习中离不开的学问&邓志威

心理健康能打造美好的未来&邓力

信念&尹明

大学生应有良好的个性与较强的心理调适能力&尹珊

快乐原来就在身边&毛全晶

寻觅知己，如愿以偿&中雪琳

重塑人生&田君

大学生活你感到空虚吗&刘国伟

初恋情结浅论&刘鎏

关于大学生恋爱心理的分析&刘浩

宝剑去锈锋更刃，心理健康第一关&刘培

健康的心理是成功的关键&刘三辉

谈个性&刘海雄

心灵的亮点——心理健康&刘平忠

心理健康，情感体验与专业学习均获丰收&刘勇

七载“包袱”，一朝放下&刘辉

逆境何所惧，战胜亦成功&任芬

要想彻底改变命运，必须要有积极的心态&许锐

心态论谈&伍彩云

我有一颗坚定的心&朱岩

烦恼——消除，心胸豁然开朗&朱朝珍

让我们扬起理想的风帆&朱颖

当代大学生心理健康不容忽视&孙凯楠

我对学习心理健康素质培养的认识和感受&孙波

一本能够改变自己前途和命运的教科书&孙禹

认识自我，自信人生&孙安鹏

心理健康的人充满乐观与希望&车静

大学生需要有健全的体魄和良好的心理素质&李风

用自信来战胜自卑&李平超

迷惘只是在昨天&李军利

淡泊以明志，宁静以致远&李文远

也谈大学生心理素质&陈端蓉

听学生心声，论环境与成长&陈倩倩

论自信的力量&陈平

大学生心理问题面面观&陈礼斌

良好的心理素质能决定你美好的明天&陈春春

心理健康是大学生成才的首要条件&陈灵芝

和自卑有个“约会”&张林

漫谈大学生的心理素质&张婧

让大学生的心理健康来一个质的飞跃&张俊华

我也当一回“心理老师”啦&张姗姗

我对“山外有山”、“楼外有楼”的新理解&张苏莉

成功并不像你想象的那么难&何志远

谈谈心理健康与大学生成才&何君玉

让自卑感登上月球吧&汪飞

用暗示激励自己，用真挚激励他人&杨小庆

在可为与不为之间健康发展&杨佳巍

懂得了道理，从此不再迷惘&宋潇

心灵感悟&吕伟

反复运用积极的自我暗示&罗瑛

只有心理健康才能轻装前进&周锁

浅谈情绪&欧阳军

人，应该怎样活着&孟晓霞

驾驭自己，站在高处看远方&范里平

一见钟情到底好不好&单双

大学生心理素质与德才兼备&郑兴

从张增强用火烧伤未婚妻一案谈起&郑毅

学习《心理素质培养》以后的体会&郭玉华

良好的心态，有益身心&贺莎

让颠倒的生活再颠倒过来&施棟

缺乏自信的人，最大缺点就是同情自己&胡蓉

青春迷惘不再忧，心理健康自消愁&梁文锋

提高心理素质，不断完善自己&聂国平

以自信的心态面对客观世界&秦海

浅谈大学生的心理素质教育&袁婕

目标与坚持&袁恋

树立自信&郭浩明

心理素质是大学生全面素质的核心&徐雁凤

浅谈“心理健康”与“你、我、他”&徐海龙

当今的时代需要一个良好的心理素质&徐耀群

良好的心态能激发自信&唐诚

学习《大学生心理素质培养》之感受&唐荣军

健康心态是一盏指路的明灯&唐宗仁

用健康的心态对待一切事物&唐军

健康心理能战胜一切&唐小兵

全社会都要关注心理健康教育&龚芳

大学新生适应的烦恼&梅振锐

逆境造就“强人”&阎东绮

心理健康是命运之旅的“方向盘”&曹珍

理想是人生的精神支柱&曹曦

幽默与心理健康&曹丽

清除心理“垃圾”后迎来一片艳阳天&黄艳丽

人生之路仿佛就是爬楼梯&黄海滨

让忧伤悄然而去，把快乐与人共享&曾艳玲

健康的心理是通往胜利彼岸的桥梁&曾巧云

交往与成功&谢莎

良好的心态能改变人生&谢小玲

“沉默是金”之我见&彭欢乐

一个人最大的“敌人”是谁&彭交常

心灵的崇高&彭俊奇

心理学是一把打开心灵的金钥匙&彭建华

烦恼排除 受益非浅&蒋红辉

提高心理素质，服务于社会&蒋梅梅

不断完善自我，发展自我&雷彬

心理健康，快乐成长&雷晓琴

让我们的心理世界永不再空虚&虞庆红

昔日疑团无数，今朝迎刃而解&熊燕

请听我说&谭小容

努力学习，快乐生活&谭长水

创造力来源于什么&谭智永

浅论心理素质与人生目标的函数关系&谭炎炎

非常寂寞与突然猛醒&潘吉杰

浅谈大学生的抑郁心理&薛晨涛

塑造人格 塑造自我&戴丽娜

快乐起来很简单&魏宏静

谈大学生心理健康教育&魏洁

深受教益 身受启发&魏贤贤

心态是事业成功与失败的关键

老师，请拯救一下我这迷惘的心

附二：大学生心理素质自我培养书面恳谈（按作者姓氏笔划为序）

大学生心理素质自我培养书面恳谈实录

让我们都成为生活的强者&丁海波

普天下人人皆善吗？&于浩

如何面对“少年不知愁滋味”？&兀国磊

大学生的心理与生理发展不等值&马捷

心理问题已成为当今的社会问题&于效丽

人生要有一个远大的奋斗目标&毛金晶

提高道德判断力也是大学生的必修课&文星

未雨绸缪 反败为胜&邓小军

“衣来伸手，饭来张口”与大学生的心理素质&尹明

心理素质与道德修养是大学生的“双主体”&卞磊

健康的心理是大学生成才的必备条件&王春妮

加强思想道德修养，获得真善美的真谛&王蕾

教育部门亟待解决的重要问题是什么&王绪明

大学生理论与实践严重脱节倾向不容忽视&王峥

学习适应，迎接挑战&王敬

要正确认识大学生的心理矛盾与冲突&王林广

心理素质培养是大学生必修的课程&王灿

大学生常见的心理问题暨解决办法&王婷

“象牙塔”中的忧思不可小视&王梦雪

谈社会与家庭对大学生的心理影响&冯剑萍

从“火烧寝室”案例看人际关系的重要性&冯江

对大学生应该重在教育与引导&艾婷婷

论良好的心理素质对成才的作用&皮晋军

心理素质培养成为当代大学教育的首要任务&白立国

增进心理健康的八个方面&叶琨

用科学的态度和方法排除困惑&占俊

大学生应该注重心理素质的提高&司磊

人只要活着就是一种幸福&付钰滔

谈谈大学生的心理矛盾与冲突&刘夏宁

浅谈大学生心理素质的培养&刘阳

乐观向上，积极进取&刘国涛

发自内心的“信息密码”&刘忠侨

大学生良好的心理素质靠培养&刘伟

论大学生心理素质及其他&刘亚宁

论大学生心理问题的解决办法&刘培

加强大学生心理素质教育很有必&刘彦霈

关键在于如何调整好自己的心态&刘仙汝

认识心理矛盾，增进自己的身心健康&刘莹

论大学生心理疾病的起源&连懿芳

要重视大学生心理健康&刘莹

如何关注大学生的心理健康&孙禹

高校呼唤向大学生进行心理素质培养&孙媛媛

现实与理想的差异能导致大学生心理失衡&李静

要学会从挫折中站出来去迎接明天&李萍

浅谈思想道德修养与心理素质培养&李雅

只有心理健康才能更好地学习和工作&李斌

当代大学生的心理到底怎么了&李寒香

个人心理素质是主体与客体的中介和纽带&李璐

重视心理健康教育能减少很多不必要的麻烦&朱虎

大学生应很好地把握好人生方向&庄坪先

面对挑战，提高素质&许艳

大学生亚健康的心理分析&苏平

不断开拓人生新境界&汤海颖

不断挖掘，不断发展&扶智能

思想道德修养与当代大学生心理健康&余文杰

我们的呼唤与呐喊&杜晶

用求异思维的方式来寻求快乐&宋锦丽

创造有价值的人生&宋潇

大学生心理亚健康必然会带来负效应&宋海燕

大学生心理减压是高校管理中的“重头戏”&陆俞青

大学生要读好“两本书”&陆丹林

高校的一项长期任务是加强心理健康教育&杨业

谁拥有健康心理，谁就拥有一片蔚蓝的天空&杨浩

当代大学生心理承受能力不高怎么办&言颂

高校加强心理健康教育势在必行&张玲玲

“小公主”的威力不可小视&张燕妮

减少冲突 心旷神怡&张苏莉

为什么当代大学生不“大”呢&张洁

大学生应该明白“别人再好不是你”&张密

“流水不腐”与思想道德修养&张钧财

寻求科学的方法战胜“自我”&张鹏

大学生每时每刻都要保持良好的心态&张康

宽容、谅解和勤俭节约都是一种美德&陈辉

心理健康教育的作用不可小视&陈军

科学地实现自己的人生价值，走向成功&陈阳

只有坚持不懈才能获得成功&陈灵芝

大学生应从矛盾心理的氛围中走出来&陈丹

当代大学生心理存在的问题确实不少

客观靠教育，主观靠学习&吴思维

“心态”的重要性&罗慧

大学生心理素质该如何培养&杨佳巍

当代大学生呼唤着心理健康教育&饶逊

大学生心理素质培养迫在眉睫&林锦榕

人生挫折的偶然性与必然性之我见&周琼

“大人”、“矮子”与女研究生之思考&郑景显

论道德&娄鹏

道德判断力失败的根源探究&胡珊珊

良好的心理素质对成才的作用&胡略

一个人总是要往好处想&杨振华

求新求异与真伪不辨&杨金妹

亲情＋友情＞爱情&杨归

审时度势，轻装前进&柯国南

浅谈大学生在“心理断乳期”的心理特点&郭珂珂

客观全面地认识自我是心理健康的关键&郭昀

论健康心理对成才的重要性&徐雁凤

迎接人生的曙光&徐同昊

大学生心理健康教育非抓不可&徐艳霞

父母“之爱”要有度&夏卫萍

大学生是祖国的未来&夏海波

一个不容忽视和回避的大问题&柳林

树立正确态度，不断增进心理健康&梁丹

高校要非常重视心理健康教育&顾建钢

走出误区，不断完善自我&席韵芬

健康的心理很重要&唐诚

“知行合一”与“知行不一”&唐倩莉

心理产生了自卑感怎么办&唐霞

思想应与现实可能相吻合&殷雪

只有健康的心理才能成长为真正的“人才”&袁思婧

非城市的大学生心理问题不容忽视&袁伟

社会只有在竞争中才会不断进步&袁彬彬

大学生在恋爱的“沃土”上不要陷得太深&袁华钰

社会的发展需要平衡的“两只脚”&袁华

大学生要科学地处理好各种关系&梁文锋

心理疾病已是影响高校稳定的重要因素&常媛媛

加强道德修养，增进心理健康&龚雪

大学生心理素质教育迫在眉睫&黄艳

社会和家庭都应重视孩子们的心理素质&黄珍珍

我为什么“身在曹营，心在汉”&曹沙

大学生要以一种积极的处世态度看自己周围的人和事&曾苏静

寻求科学的方法乐观地善待自我&康雯

健康心理是大学生成人成才的一个关键因素&傅文煊

大学生心理素质浅谈&温淞岚

自我减压增进心理健康&谢飞

大学生的心理健康相当重要&彭思丰

保持健康心态，正确对待竞争&彭哲

学生心理素质会影响道德行为&彭秀伟

关注大学生的心理健康是高校一个最重要的任务&甄玉刚

大学生要积极地面对人生&蒋红辉

大学生要理智地把握好自己&蒋英

只有心理健康才能发挥自己的潜能&廖倩霖

恋人失去了，可能还会有更多&蔡娅

素质教育不够完善所带来的不良后果&漆智慧

培养大学生心理素质十分重要&黎娜

涵养豁达的胸怀，塑造健全的人格&攀欣

灯塔·弯泉·方向·甘露&鲁宜文

浅论大学生心理健康与道德修养&潘登

怎样走出“心魔”的误区&潘伟

论大学生心理素质培养的必要性&潘晓田

我们要做一个心理健康的大学生&燕晶

大学生心理素质应该得到培养和提高&薛辉

努力学习 愉快生活&臧玮

道德修养要与实践相联系&魏玺

浅论思想道德修养对心理素质的作用&魏宏静