第一篇 掀起芳疗的盖头来——话说芳疗广义的芳疗

现代芳香疗法

芳香疗法疗效分类

芳香疗法传达途径

什么是精油？

植物精油的萃取

精油的化学成分

安全使用精油

萃取植物精油的副产品——精露

芳香疗法不可或缺的角色——植物媒介油

按摩油的调配

调制复方精油

自助芳疗的基本方法

芳疗常备辅助工具

第二篇 芳疗演练场

Aromatherapy to spirit

焦躁

忧郁

沮丧

惊吓

失眠

头痛

增强记忆力

缓和精神压力

舒缓紧张

消除疲劳

Aromatherapy to body

感冒

咳嗽

气喘

支气管炎

鼻子过敏

鼻窦炎

消化不良

胃不适

胃肠炎

反胃

便秘

痔疮

神经痛

关节炎

肌肉酸痛

扭伤

龟头炎

膀胱炎

前列腺炎

阳痿

更年期障碍

经前症候群

痛经

阴道炎

增强免疫力

Aromatherapy to beauty

油性肌肤

干性肌肤

敏感性肌肤

肌肤松弛

皮肤粗糙

皮肤老化

皱纹

眼袋与黑眼圈

橘皮组织

毛孔粗大

斑点

美白

护手

青春痘

粉刺

伤口与疤痕

妊娠纹

烧烫伤

疱疹

湿疹

荨麻疹

香港脚

油性发质

干性发质

掉发

润泽保养

头皮屑

头皮痒

苗条瘦身

健胸美胸

下半身肥胖

水肿

简易芳香DIY

柔肤水

乳液

润肤霜

黏土面膜

家庭喷雾剂

清洁剂

第三篇 精油汇览

快板

尤加利

月桂

快乐鼠尾草

豆蔻

罗勒

玫瑰草

姜

洋甘菊

茶树

柠檬

柠檬草

莱姆

莳萝

葡萄柚

薄荷

中快板

马鞭草

芫荽

苦橙叶

迷迭香

茴香

黑胡椒

橘子

中板

马郁兰

天竺葵

牛膝草

丝柏

百里香

红柑

杜松

松

欧芹

胡萝卜种子

香蜂草

桃金娘

绿花白千层

樟树

中慢板

花梨木

依兰依兰

乳香

茉莉

玫瑰

橙花

薰衣草

慢板

丁香

广藿香

肉桂

安息香

没药

雪松

檀香

第四篇 附录

精油与皮肤类型对照表

精油英文名称索引

精油功效总览