内容简介
part1一个糖尿病医师的告白
回首得知罹病的挣扎
与糖尿病和平共处
取得正确的治疗通道
支持与信任很重要
如何应付忙碌生活
照顾非常态生活有方法
回首20,人生更上一层楼
糖尿病医师的未来期许
part2别让糖尿病找上你
你是糖尿病高危人群吗
影响健康的隐形杀手
什么事糖尿病
糖尿病的3大类型
你罹患糖尿病了吗
不可忽视的糖尿病症状56糖尿病的治疗方法
糖尿病的并发症
六大观念,预防胜于治疗
part3血糖衡定——糖尿病医师的健康美食新主张
两大饮食观念帮我稳定血糖
稳定血糖你该这样吃
跟我一起健康处食
享受美食游诀窍
料理CIY,美味又健康
吃对食物,血糖不失衡
你一定要回的食物代换法
糖尿病饮食一日示范106part4学习糖尿病医师的生活的好习惯
健康生活从好习惯开始
六步骤改变生活习惯
找出你的速配运动
运动简单做,健康大加分
part5糖尿病患者的居家照护
自我照护篇
一般糖尿病患者
家人照护篇
老年·儿童患者
特殊体质照护篇
孕妇患者
其他特殊体质病患
糖尿病并发症患者
糖尿病患的外出照护糖尿病患者在学校
糖尿病挥着在公司173Index附录
附录
血糖控制疗法·药物·工具
附录
糖尿病十大Q&A
附录
糖尿病随身急救小包
column专栏
主治医师眼中的嘉鸿
同事眼中的嘉鸿
妈妈眼中的嘉鸿
偏方草药别乱吃
糖尿病保健食品健康吃
谱出另一段崭新生命乐章