序言

超越美丽 传承经典

第一部分：该对自己做的事

1 魅力序曲

守则1：打造完美的肌肤

守则2：让秀发在空中舞动

守则3：从细节品味美丽

2 你最好的朋友

守则4：每月体重大抽查

守则5：靠运动塑造完美体形

守则6：干净是魅力之母

守则7：美丽要武装到牙齿

守则8：睡觉，天然的美容圣品

3 魅力的视觉部分

守则9：搭配好，胖瘦总相宜

守则10：不是高手，也能玩转七色盘

守则11：流行无心，Buy者有心

守则12：小饰品添大风情

守则13：男生眼中的“她”缺乏魅力

第二部分：该对他人做的事

4 第一印象

守则14：第一印象很重要

守则15：女士的话语应像迷你裙般简洁

5 这无关你的智商

守则16：注意，有些话语会改变你的价值

守则17：派对女王注意事项

守则18：大众场合里的淑女礼仪

6 现实和魅力

守则19：大众场合里的淑女礼仪

守则20：魅力女性的最后误区

附录