【推荐序】我们都有出走的理由了&蒋動

【简体版序】致大陆读者

【自序】因为，我怀疑

出发

之一 柔软的时光

之二 泸沽湖的女儿

之三 梅里雪山前的失足

之四 边境未竟

之五 话说盐井

之六 东达求援记

之七 帮达奚大哥

之八 与藏獒对峙

之九 八宿记事

之十 波密中毒记

之十一 朝圣者

之十二 行路难

之十三 在那借来的空间

之十四 越过最后的山口

之十五 直贡梯寺的天葬

之十六 雪域告别

尾声