前言 卡耐基：人性优点的伟大实践者

导读 九则有益的故事

第1章 一生的幸福

规则1保持身心健康

规则2盘算你的恩惠

规则3消除忧虑的“开利公式”

规则4 14个字改变命运

规则5“挤”走你脑中的忧虑

规则6不为打翻的牛奶哭泣

规则7就到此为止

规则8看重生活中的大事

规则9克服孤独的困扰

第2章 积极的心态

方法1学会喜欢自己

方法2认识你自己

方法3心态决定体能

方法4要表现得热忱

方法5强烈欲望造就成功

方法6未读大学不是障碍

第3章 积极的自我暗示

秘诀1我觉得正好指向自己

秘诀2持之以恒的积极暗示

秘诀3满足与快乐的心态暗示

秘诀4在语言中使用“暗示”

秘诀5在谈判中使用“心理暗示”

秘诀6利用心理暗示，让人相信你

秘诀7善于利用心理意象

第4章 一生的榜样

秘诀1伟人给我力量

秘决2善于模仿成功者

秘诀3读书使林肯成功

秘诀4爱因斯坦与马可尼

秘诀5钢铁大王卡内基

秘诀6博学的乔治·萧伯纳

秘诀7杰克·伦敦

秘诀8利用鼹鼠成为大富豪的人

第5章 成功的规律

秘诀1见识决定成功的高度

秘诀2自信是成功的金钥匙

秘诀3保持乐观向上精神

秘诀4忍耐力能战胜一切

秘诀5全身心投入友谊

秘诀6提高领导能力的方法

第6章 向自己挑战

秘诀1充分发挥你的优势

秘诀2谨慎选择你的人生

秘诀3人生需要激情

秘诀4 4个问号解决问题

秘诀5良好态度是心理的润滑剂

秘诀6要勇于创造

秘诀7掌握谈话的技巧

附：卡耐基情书

后记 把信带给加西亚