第1章 快速上手尼康D90相机

1.1机身正面功能详解

1.2机身背面功能详解

1.3机身顶面功能详解

1.4机身底面功能详解

1.5机身右侧面功能详解

1.6机身左侧面功能详解

1.7机身端子口功能详解

1.8取景器画面

1.9控制面板

第2章 尼康D90相机菜单的专家级设定

2.1播放菜单——管理和查看影像

删除

播放文件夹

隐藏影像

显示模式

影像查看

旋转画面至竖直方向

Pictmotion

幻灯播放

打印设定

2.2拍摄菜单 ——拍摄前对相机进行的设定

设定优化校准

管理优化校准

影像品质

图像尺寸

动态D-Lighting

色彩空间

长时间曝光噪点消减

文件夹

多重曝光

短片设定

2.3设定菜单——让相机状态更适合自己

格式化存储卡

LCD显示屏亮度

清洁影像感应器

向上锁定反光板以便清洁

视频模式

HDMI

世界时间

语言（Language）

影像注释

自动旋转影像

影像除尘参照图

电池信息

GPS

固件版本

2.4润饰菜单——相机内对照片进行后期处理

D-Lighting

红眼修正

裁切

单色

滤镜效果

色彩平衡

小图片

影像合成

NEF（RAW）处理

快速润饰

矫正

失真控制

鱼眼

2.5个人设定

第3章 尼康D90与摄影技术的完美结合

3.1掌握尼康D90的对焦功能

尼康D90的自动与手动对焦功能

尼康D90对焦点的设定及使用技巧

AF-S对焦方式拍摄静态画面

AF-A对焦方式准确捕捉不确定画面

AF-C对焦方式拍摄动态对象

实战：实拍中对焦位置的选择至关重要

3.2掌握尼康D90光圈的双重功能

认识并理解光圈

光圈与光圈值的关系

选择恒定光圈还是非恒定光圈

最佳光圈展现最完美效果

改变光圈大小控制画面明暗

改变光圈大小控制画面虚实

认识并理解景深

改变光圈大小控制画面景深

改变焦距控制画面景深

改变拍摄距离控制画面景深

3.3掌握尼康D90快门的双重功能

理解快门

快门的两种作用

快门速度与快门时间

利用快门控制画面明暗

利用快门控制画面动静

实战：高速快门拍摄运动景物瞬间的清晰画面

实战：慢门表现景物的动静对比的精彩画面

实战：B快门拍摄优美的夜景

3.4掌握尼康D90的ISO感光度知识

ISO感光度的概念

ISO感光度与照片画质

ISO感光度测试

ISO感光度设定

高ISO噪点消减

实战：高感手持相机拍摄弱光画面

实战：低感光度拍摄丝织般的水流

3.5掌握尼康D90的测光与曝光——最重要的技术知识

认识曝光

±5级的曝光补偿

掌握测光原理

尼康D90相机的3种测光万式

实战：不需要测光直接拍摄的情况有哪些

实战：白加黑减与测光点的选择

实战：利用尼康D90的包围曝光拍摄出完美照片

实战：利用直方图实现准确曝光

案例分析——光不足

案例分析——曝光过度

案例分析——影调层次不理想

案例分析——动态范围不足

案例分析——光正常

实战：利用灰卡测光实现完美曝光

3.6掌握尼康D90的白平衡原理及设定

色彩与色温

白平衡到底是什么

色温与相机白平衡的关系是什么

白平衡的选择

实战：选择尼康D90相机合适的白平衡准确还原场景色彩

实战：夸张的色彩让照片焕发出迷人的魅力

第4章 尼康D90曝光模式的选择技巧

4.1情景模式

人像

风景

运动

近摄

夜间人像

4.2 AUTO模式和自动（闪光灯关闭）模式

4.3 P（程序自动）拍摄模式——快速、简便、功能强大

4.4 A（光圈优先）拍摄模式——人像、夜景、风光均可适用

4.5 S（快门优先）拍摄模式——完全掌控动静的瞬间画面

4.6 M（手动）拍摄模式——任何场景下强大的手控操作能力

4.7长时间曝光（仅限于M模式）

4.8释放模式

第5章 Nikon D90镜头与附件在摄影实拍中的运用

5.1认识镜头

尼康NIKKOR镜头名称解读

镜头焦距与拍摄视角的关系

镜头性能测试（MTF）

5.2选择定焦镜头还是变焦镜头

5.3广角镜头、标准镜头与长焦镜头的实拍运用

广角镜头的实拍运用

标准镜头的实拍运用

长焦镜头的实拍运用

5.4近摄镜与倍增镜的实拍运用

近摄镜

倍增镜

5.5推荐D90用户选择的家庭及旅游镜头

新手镜头之一：AF-S D/ 18-55mm f/3.5-5.6G VR

新手镜头之二AF-S D/ NIKKOR 18-105mm f/3.5-5.6GEDVR

新手镜头之三AF-S D/ NIKKOR 16-85mm f/3.5-5.6G ED VR

新手镜头之四：AF-S NIKKOR50mm f/1.4 G

高性价比镜头之一：AF-S D/ 17-55mm f/2.8G IF-ED

高性价比镜头之二：AF-S NIKKOR 24-120mmf/4G ED VR

高性价比镜头之三：AF Zoom-NIKKOR 80-200mmf/2.8D ED

一镜走天下：AF-S D/ NIKKOR 18-200mmf/3.5-5.6G ED VR Ⅱ

5.6三脚架使用技法及选购

5.7快门线使用技法及选购

5.8摄影包

5.9滤镜的使用方法及选购

UV滤镜的使用方法及选购

偏光镜的使用方法及选购

渐变滤镜的使用方法

5.10存储卡

5.11遮光罩

5.12黑卡、灰卡和白卡

第6章 摄影理念之构图·光影·色彩

6.1掌握构图知识才能让照片更好看

主体和主题是最重要的构图知识

构图的目的和实现手法

从摄影的角度理解构图元素

黄金构图是基础而不是形式

对比法则让主体更突出

对比法则让画面内容更加丰富、耐看

加减有度——突出照片的主题

几何构图——对角线

几何构图——三角构图

几何构图——曲线构图

6.2光影是照片的灵魂

光线的方向与造型功能

光线的软硬会影响画面细节的表现力

光影的不同会营造不同画面情感

6.3色彩能够渲染和美化照片

色彩与摄影作品的情感表现

摄影作品色彩之间的关系与组合

第7章 利用尼康D90拍摄优美的风光

7.1拍摄风光前要对尼康D90相机进行特殊设定

7.2拍摄一般风光题材的规律和技巧

地平线水平很重要

对焦点的选择展现画面中的亮点

前景与背景使得画面更加圆满

小光圈或广角拍摄有较大的景深

天空的表现力

运用线条的力量

小技巧让照片生动起来

利用天气让画面与众不同

在黄金时间里拍摄

使用附件获得更美的效果

7.3拍摄山、水、林木题材的技巧

山：利用太阳来衬托山脊优美的线条

山：利用斜射光勾勒出山体的轮廓

山：山间云海是最具表现力的题材

山：长焦镜头下远处的山峰令人震撼

水：利用尼康D90拍摄梦幻水流时的曝光控制

水：无风的湖面适合拍摄岸边景物倒影

水：拍摄海洋时的构图形式

水：海浪是表现大海最具说服力的题材

水：慢速快门能够将大海拍摄的富有柔情

水：海上落日可以表现出大气、生动的感觉

林木：大面积林木时要注意寻找并突出主体

林木：靠近拍摄并寻找一个较暗的背景

7.4拍摄四季时要抓住要点

春：勃勃生机

夏：鲜艳亮丽

秋：满目橙黄

冬：皑皑白雪

第8章 利用尼康D90拍摄甜美的人像

8.1定焦或变焦都能拍摄出优美的人像

追求画质就用定焦镜头拍摄

使用变焦镜头拍摄人像会更佳方便

8.2不同焦段镜头下的人像特点

50mm焦距展现自然效果

85mm焦距人像拍摄黄金焦段

135mm焦距户外拍摄好的选择

200mm焦距人物与环境交映生辉

长焦镜头拍摄人像更利于虚化背景

突出环境感的广角人像

8.3人像摄影中的补光技巧

利用闪光灯为人物补光

利用反光板为人物背光面补光

在场景中寻找一切可以补光的道具对人物补光

8.4拍摄人像的金科玉律

利用简洁或虚化的背景使人物突出

将对焦点放在眼睛上让人物变得有活力

不要切割关节

靠近拍摄可以更好

第9章 五大主题摄影技法

9.1儿童摄影技巧

儿童拍摄切勿使用闪光灯

合理控制白平衡展现幼儿最生动的一面

抓拍和偷拍展现儿童甜美笑脸

9.2微距花卉摄影技巧

狗头一样可以拍出美丽的微距效果

选好视觉中心让花儿更漂亮

点测光的运用让你获得明暗对比的花卉照片

拍摄动静结合富有活力的花卉照片

9.3体育摄影技巧

设定连拍功能拍摄运动中的对象

使用快门抓住更精彩的瞬间

9.4舞台摄影技巧

拍摄前要选好拍摄位置

70-200mm焦段的镜头能够满足大部分舞台摄影的要求

选择合理的快门时间拍摄动静结合的演员形象

9.5日常生活摄影技巧

自拍生活状态

家养宠物的萌态

第10章 数码后期技术——摄影的二次创作

10.1知识点一：照片明暗调整

“色阶”调整

“曲线”调整

10.2知识点二：照片色彩调整

“色相/饱和度”调整

“黑白”调整——多样化的黑白效果

“照片滤镜”调整

“通道混合器”调整——盛夏变深秋

10.3知识点三：照片的清晰与虚化

“锐化”工具让照片更清晰

“模糊”工具——消除噪点或制作虚化效果

10.4常用的照片处理技巧

利用“液化”工具改变人物脸型与体型

修补照片的斑痕与瑕疵

10.5利用Camera Raw对照片进行专家级调整

Camera Raw版本与适应范围

Camera Raw的启动

Camera Raw主要功能详解

Camera Raw增效工具功能详解

实战：利用Camera Raw进行综合处理

处理结果对比