第1章　渴望青春　

跑得快一点，老得慢一点

对青春的渴望

改变人类的平均寿命

染色体尾端之端粒：其中一块失踪的拼图

完全荷尔蒙基因疗法

衰老是一种疾病

第2章　自然、神奇的荷尔蒙　

身体内部的交响乐团

微妙的平衡

一项已经证实的理论：荷尔蒙的平衡

第3章　荷尔蒙与我们的情绪　

爱与创造力的多巴胺

去甲肾上腺素与人的斗志　

肾上腺素的优缺点　

血清素

褪黑激素

脑啡

第4章　荷尔蒙与健康的身体　

下视丘：荷尔蒙的作曲者

脑下垂体：荷尔蒙的指挥家

身体其他器官所制造的荷尔蒙

性腺激素与性能力

荷尔蒙失衡与疾病

荷尔蒙接受器失调

第5章　衰老是一种疾病　

你真正的年龄是多少？

判断你的生理年龄

后续追踪测试

生理年龄测试实例

你不必再等待

第6章　人体主要的荷尔蒙　

生长激素的分泌

衡量生长激素

人体对生长激素的需要

生长激素的缺乏

我们从何处取得生长激素？

生长激素的早期研究

下一波潮流

最新的研究

第7章　生长激素的生成与维护　

美好愿景

内分泌系统

免疫系统

骨骼支撑系统

肌肉系统

心脏

心血管系统

消化系统

肾脏与肝脏

皮肤与头发

伤口愈合与术后复原

视力

生长激素与性能力

大脑

感觉棒极了！

第8章　生长激素辅助疗法在疾病方面的应用　

肥胖，20世纪的黑死病

降低胆固醇

骨关节炎与肌肉纤维化

睡觉不用数绵羊

体内糖量失衡引起的糖尿病

衰老造成的营养失调

第9章　生长激素、类胰岛素生长因子-1与癌症　

癌症的危险到底是与日俱增，还是有新希望出现？

早期的研究

进一步了解癌症

棕榈泉生命延展机构的研究与对癌症的探询

结论

第10章　如何运用生长激素的力量　

更有效的医药

生长激素释出剂＝万能的武器？

如果你已过了50岁

每晚一针是最好的应对之道

减少副作用

不复存在的假想敌：高血糖症

水，水，水

多久一次？

其他低剂量高频率疗法的辅助方式

多少剂量才足够？

并无明显的副作用

第11章　生长激素的禁忌与滥用　

不该接受生长激素疗法的患者

健美人士与运动员的滥用

滥用造成的肢端肥大症

滥用引起的其他健康隐患

使用生长激素的责任

第12章　完全荷尔蒙基因疗法　

整体完美的和弦

交响乐曲

第13章　寻找专业医生　

医生可以使你焕然一新

要寻找什么样的医生？

自我监测

第14章　吃出年轻，吃出健康　

控制饮食可以延年益寿

限制你的卡路里

最长寿命与平均寿命

这对人类也有效吗？

更多的卡路里带来更多的自由基

抗氧化剂就是解毒剂

完美的世界并不存在

得到我们所需的营养

抗氧化疗法

其他相关的维生素与矿物质

其他额外应有的补充

养成良好的健康习惯

第15章　健脑良方　

健脑要如健身一般

为何大脑衰老得较快

健脑良方

你的最佳选择　

健脑荷尔蒙

大脑滋养品

健脑剂

日常习惯对你的大脑很重要

背东西时少喝水

泡个热水澡

每天以积极的态度开始

第16章　未来的愿景　

对长寿的渴望

关键期

研究之道

将荷尔蒙水平的检查列入你每年体检的项目中

为何对某些病症适用，对某些病症则不适用？

建立更好的荷尔蒙输送系统

不必打针的生长激素

其他荷尔蒙的研究

胜利之日