第一章　绪论　商周时期北狄族的历史

一、商周时期北狄族的族名及分布地

二、北狄族同商周华夏族的关系

三、北狄族的离散与迁徙

四、漠北狄族对南西伯利亚的开发

第二章　春秋时期的北狄族

一、部落组成与分布

二、北狄诸部的姓氏

三、社会经济与文化

第三章　春秋时期的北狄国家

一、北狄国家

二、强盛的北狄国家

三、北狄国家的分裂与瓦解　长狄赤狄部落政权的灭亡

第四章 白狄的东迁与分布

一、秦晋角逐中的白狄

二、晋悼公的和戎政策与白狄的东迁

三、白狄东迁后的部落组成与分布

第五章　鲜虞部落联盟与早期鲜虞中山国

一、鲜虞部落联盟的建立　晋国的进攻与鲜虞部落联盟的瓦解

二、早期鲜虞中山国的建立与离散

三、早期鲜虞中山国的灭亡　魏国对鲜虞的统治

第六章　后期鲜虞中山国

一、“中山复国”

二、中山国君世系及在位年代问题

三、强盛的中山国

四、中山国的疆域

五、中山国的经济

六、中山国的内政

七、中山国的对外关系

八、赵国的进攻与中山国的灭亡

第七章　《战国策》和《史记》中关于中山国灭亡原因的若干说法的考释

一、关于“楚亡中山”的说法

二、关于“楚久伐而中山亡”的说法

三、关于“秦伐韩故中山亡”的说法

四、关于“齐魏伐楚而赵亡中山”的说法

五、关于齐燕参与赵国灭亡中山国问题

附录 北狄族与中山国大事年表

后记