第一部分　基础教学第一章 三维动画概述

第二章 3ds Max快速入门

第三章 导航3D空间

第四章 选择对象

第五章 变化操作

第二部分　技能教学第六章 创建几何体　

第七章 创建图形

第八章 曲面建模

第九章 创建副本和阵列

第十章 精度和绘制辅助对象

第三部分　创作教学第十一章 多边形建模

第十二章 样条曲线建模

第四部分　国外艺术家讲座第十三章 Zurich的作品欣赏

第十四章 艺术家技法讲解（人体造型技法）