1-1　硬件准备

1-1-1　个人计算机

第一章　一步步跟我来上网

1-1-2　电话机

1-1-3　调制解调器

1．Modem的分类

2．选购Modem时应注意的参数指标

3．Modem的安装

4．Modem的测试

1-1-4　用别的“武器”上网

1-2　软件准备

1-2-1　安装“老保姆”——操作系统

1-2-2　安装“大眼睛”——浏览器

1-3-1　找个“司机”——选择一个好的ISP

1-2-3　安装“第三只手”——外挂中文系统

1-3　办理入网手续

1-3-2　买张门票——申请一个上网账号

1-3-3　上网费用

1-4　最后一点“烦心”事——“览”外必先安内

1-4-1 安装拨号网络——Windows的网络组件

1-4-2　网络配置——拨号网络适配器、TCP/IP协议

1．添加拨号网络适配器

2．添加TCP/IP协议

1-4-3　利用拨号网络新建连接

1-4-4　针对拨号网络的设置

1-4-5　上网

1．WWW是什么

2-1-1　WWW简介

2-1 万维网（WWW）的使用方法与技巧

第二章　初涉Internet

2．浏览器是什么

3．搜索引擎是什么

2-1-2　IE浏览器

1．IE4.0/5.0的安装

2．如何设置起始网页

3．如何返回起始网页

4．去自己想去的地方——输入网址

5．如何快速输入网址

6．如何快速返回曾经浏览的网页

10．如何刷新当前网页

9．如何中止与网站的连接

8．如何清空历史记录的文件夹“History”

7．如何指定保存在“历史记录”列表中的Web页的天数

11．如何保存网页（文本、图像、动画、背景）

12．如何将Web页中的信息复制到文档

13．如何创建当前页的桌面快捷方式

14．如何将网页中的图像直接作为桌面墙纸

15．如何在浏览网页时直接用电子邮件发送Web页

16．如何打印网页

17．如何将最喜欢的网站“金屋藏娇”——收藏网址

18．如何在Netscape与IE之间共享书签和收藏——导入和导出收藏夹

19．如何建立直达最喜欢网站的快车——快速链接

20．如何利用IE自带的搜索引擎查找所需信息

21．如何同步——让收藏的网页永葆青春

23．分级审查——家长有福啦，再不用担心孩子浏览不良信息

22．什么是频道

24．如何设置安全区域

25．如何在网上保护自己的身份

26．如何在网上安全地共享个人信息

27．如何使用Microsoft Wallet安全地去网上购物

28．如何从浏览器的地址栏中运行程序

29．如何通过地址栏浏览文件夹

30．如何更改工具栏的外观

31．如何全屏浏览网页

32．如何在未打开浏览器时启动页面

33．如何更改字体和背景色

34．如何消除乱码

35．如何为浏览器添加网页的显示语言

36．如何更改浏览器菜单和对话框的显示语言

38．如何加快网页的显示速度——为临时Web页创建更多的空间

37．如何加快网页的显示速度——关闭图形等多媒体元素

39．如何通过键盘来使用IE浏览器

40．Navigator和IE的浏览器术语差异比较

41．安装了其他浏览器后如何还原IE Web设置

2-1-3　Netscape浏览器（4.6专业版、5.05预览版）

1．Netscape Communicator4.50/5.05Prew的安装

2．如何设置起始网页

3．如何返回Netscape公司主页

4．去自己想去的地方——输入网址

5．如何快速输入网址

6．如何快速返回曾经浏览的网页

7．如何指定保存在“历史记录”列表中的Web页的天数

11．如何保存网页（文本、图像、动画、背景）

10．如何重载当前网页

8．如何清空历史记录的文件夹“History”

9．如何中止与网站的连接

12．如何将Web页中的信息复制到文档

13．如何创建当前页的桌面快捷方式

14．如何将网页中的图像直接作为桌面墙纸

15．如何在浏览网页时直接用电子邮件发送Web页

16．如何打印网页或帧

17．如何标记书签（Bookmark）

18．如何在IE与Netscape Navigator之间共享书签和收藏——导入和导出收藏夹

19．如何建立快速链接

20．如何搜索所需信息

21．如何脱机（离线）浏览

22．什么是网络递送

23．如何设置是否接受某些特定站点的Cookies

24．如何在网上确保信息安全

25．如何更改工具栏的外观

26．如何更改字体和颜色

27．如何让中文网页自动换行

28．如何加快网页的显示速度——关闭自动装载图像

29．如何加快网页的显示速度——关闭Java

30．如何加快网页的显示速度——管理好Cache空间

31．如何通过键盘来使用Netscape Navigator浏览器

2-2 E-mail的使用方法和技巧

2-2-1 E-mail基础知识

1．E-mail是什么

3．“垃圾邮件”和“E-mail炸弹”是什么

2．E-mail的地址是什么

4．电子邮件病毒是什么

5．怎样选择E-mail收发软件

2-2-2 国货当自强——FoxMail

1．如何设置FoxMail

2．如何利用FoxMail撰写和发送邮件

3．如何利用FoxMail接收邮件

4．如何利用FoxMail回复和转发邮件

5．如何在FoxMail中删除邮件

6．如何在FoxMail中查看HTML格式的邮件

7．如何在FoxMail中使用附件功能发送文件、图像和声音等文件

8．如何在FoxMail中将朋友发来的E-mail地址导入通讯簿

9．如何在FoxMail中使用邮件规则（收件箱助理）完成一些自动功能

10．如何在FoxMail中管理和利用地址簿

11．如何在FoxMail中给多人同时发邮件

12．如何在FoxMail中导入Outlook邮件

13．如何在FoxMail中导入Netscape的通讯簿

14．如何在FoxMail中阅读BIG5码的邮件

15．如何在FoxMail中发送BIG5码的邮件

16．如何从IE中激活FoxMail

17．如何在多人共用一台PC时运行FoxMail

18．如何将FoxMail的地址簿共享给别人或安装到另一台机器

19．在FoxMail中收发邮件时出现网络错误有哪些原因

20．为什么在FoxMail中收到的邮件显示乱码

21．FoxMail的缺点

2-2-3 聪明人的选择——Outlook Express 5.0

1．Outlook Express的基本设置

2．如何在Outlook Express 5.0中撰写和发送邮件

3．如何在Outlook Express中接收邮件

4．如何在Outlook Express 5.0中阅读邮件

5．如何在Outlook Express中回复邮件

6．如何在Outlook Express中转发邮件

7．如何在Outlook Express中删除邮件

8．如何在Outlook Express中使用HTML格式撰写E-mail

9．如何在Outlook Express的邮件中插入链接、文本和添加图片

10．如何在Outlook Express中使用通讯簿

11．如何给自己找个秘书——在Outlook Express中使用邮件规则

12．如何在Outlook Express 5.0中更改电子邮件管理规则

13．如何在Outlook Express 5.0中删除电子邮件管理规则

14．如何在Outlook Express 5.0中从其他邮件程序导入邮件

15．如何在Outlook Express 5.0中设置安全区域

16．如何在Outlook Express 5.0中更改邮件的显示

17．如何在Outlook Express 5.0中增加磁盘空间

18．如何在Outlook Express 5.0中自定义窗口

19．如何在Outlook Express中设置邮件到达时用声音提示

20．如何在Outlook Express中使用自己喜欢的信纸格式

21．如何在Outlook Express中发送大邮件

22．如何在Outlook Express中自动对邮件进行加密或数字签名

23．可以连接到ISP，但无法发送或接收电子邮件怎么办

24．Outlook Express的电子邮件列表图标代表什么意义

25．Outlook Express的快捷键

2-3 文件传输协议（FTP）的使用方法和技巧

1．什么是文件传输协议（FTP）

2．利用Windows自带的Ftp.exe程序来使用FTP

3．在浏览器中使用FTP

4．如何使用Cute_FTP

5．如何使用Crystal FTP

6．如何使用Getright

7．利用FTP搜索引擎来搜索FTP服务器

2-4 电子公告牌（BBS）的使用方法和技巧

1．什么是BBS

2．目前我国国内有哪几种形式的BBS

3．远程登录软件介绍

4．最常用的远程登录软件——NetTerm

5．Windows自带的远程登录软件——Telnet程序

6．填写注册单以成为正式用户

8．在BBS上阅读与回复文章

9．保存文章内容

7．在BBS上选择讨论区（或信区）

10．信件中的常用英文缩写

11．如何在BBS上聊天

12．如何退出聊天室

13．使用Web浏览器访问WWW形式的BBS

14．BBS新手须知

2-5 网络新闻组的使用

2-5-1　新闻组简介

1．什么是新闻组

2．新闻组的分级结构

3．要参与新闻组的讨论必须具备什么条件

4．什么是新闻服务器

5．什么是新闻阅读器

6．有关目前国内新闻组概况

1．如何在Outlook Express 5.0中添加新闻账号

2-5-2　在Outlook Express中处理新闻邮件

2．如何在Outlook Express 5 0中更改现有的新闻账号设置

3．如何在Outlook Express 5.0中查看但不预订新闻组

4．如何在Outlook Express 5.0中预订新闻组

5．如何使用Outlook Express 5.0联机阅读新闻

6．如何使用Outlook Express脱机阅读新闻

7．如何在Outlook Express5.0中保存已经下载的新闻

8．如何在Outlook Express 5.0中删除已经下载的新闻

9．如何利用Outlook Express 5.0向新闻组发表新闻（邮件）

10．如何利用Outlook Express 5.0向新闻组取消已经发表的新闻（邮件）

11．如何利用Outlook Express 5.0回复文章

12．如何在Outlook Express 5.0中管理新闻

13．如何在Outlook Express 5.0中更改新闻管理规则

14．如何在Outlook Express 5.0中删除新闻管理规则

16．如果只能连接到部分新闻服务器怎么办

15．如果可以连接到ISP，但无法查看任何新闻组怎么办

17．如果无法连接到任何新闻服务器怎么办

18．Outlook Express的新闻邮件列表图标代表什么意义

第三章 提高上网速度

3-1 万丈高楼平地起——提高效率，基础为先

1．准备一条好的电话线路

2．选择一个好的ISP

3．购买好的Modem

4．选择适合自己的上网软件

5．增强主机的性能

6．UPS不间断电源

7．比较好的方法——选择ISDN

3-2　养成良好的上网习惯

1．做好上网的准备工作

3．脱机浏览、脱机阅读新闻

2．合理安排

4．使用电子邮件的注意事项

5．打开多个窗口浏览

6．掌握上网时间并选择访问站点

7．及时中断恶化传输

3-3　全面优化系统环境

1．在System ini中优化串行口传输缓冲区

2．调整调制解调器的COM口速率设置

3．适当优化Modem

4．在注册表中修改网络适配器缓冲区大小

3-4　离线浏览器的使用

1．离线浏览器简介

6．优化浏览器设置

5．使用空白起始页

2．如何使用Teleport Pro进行离线浏览

3-5　代理服务器的使用

1．使用代理服务器提高上网速度

2．小型局域网用户如何使用代理服务器软件共用一个Modem上网

3．利用ProxyHunter搜寻适合的代理服务器

3-6　网络加速器的使用

1．常用网络加速器软件简介

2．如何使用NetSonic Pro

第四章 网上实战秘技

4-1 网上BP机——ICQ

4-1-1　什么是ICQ

4-1-2　ICQ的安装与注册

1．安装ICQ

2．新用户的注册

4-1-3　ICQ图标简介

1．表示连网和设置状态的图形

2．表示有事件发生的图形

3．其他图形

4-1-4　设置ICQ

4-1-5　使用ICQ

1．如何将朋友添入联系人名单

2．如何设置使用鼠标的左键还是右键来激活功能菜单

3．如何设置事件发生的警告方式

4．当特定的朋友在线时如何让ICQ提示你

5．如何在简单模式与高级模式之间进行切换

6．如何使用ICQ发消息

8．如何使用ICQ发送文件

7．如何使用ICQ接收对方的消息

9．如何使用ICQ接收文件

10．如何使用ICQ与网友交谈

11．如何使用ICQ传输网址

12．如何使用ICQ发送E-mail

13．如何使用ICQ检查新邮件？

4-2　网上聊天（IRC）

4-2-1 IRC简介

4-2-2 MS Chat简介

1．MS Chat如何与服务器连接

2．在MS Chat中如何设置个人信息

3．在MS Chat中如何设置IRC服务器

4．在MS Chat中如何选择、进入聊天室

6．在MS Chat中如何与对方“耳语”

7．在MS Chat中如何在文本与漫画方式之间切换

5．在MS Chat中如何聊天

8．在MS Chat中如何邀请聊天对象

9．在MS Chat中如何创建闲聊室

10．在MS Chat中如何保存聊天内容

11．在MS Chat中如何发送文件

4-2-3 mIRC详解

1．mIRC的下载和安装

2．mIRC的界面简介

3．mIRC的基本设置

4．在mIRC中如何连接服务器

5．在mIRC中如何选择和进入频道（聊天室）

6．在mIRC中如何与频道中的网友公开聊天

7．IRC基本命令及功能介绍

8．IRC基本命令中涉及主持人的命令及功能介绍

9．MIRC扩充命令

10．mIRC脚本

4-3　网上文化与教育

1．网上书屋

2．网上书店

3．网上图书馆

4．网上远程教育

5．网上联系留学

6．网上拿美国学位

4-4　网络电话

1．网络电话简介

2．iPhone的安装

3．使用iPhone与对方交谈

2．视频会议系统的硬件配置

1．什么是视频会议

4-5　网上会议

3．视频会议系统的软件安装与配置

4．如何使用NetMeeting

4-6　网上商务

1．人才市场

2．网上购物

3．电子商务

4．网上做免费广告

4-7　网上娱乐

1．网上旅游

2．网上MUD游戏

3．网上围棋

5．网上听广播

4．网上电影

6．网上听音乐

7．网上看球

4-8　网上安家

4-8-1　静态网页制作

1．启动FrontPage，开始创建一个网站

2．在Frontpage Explorer中组织Web工程文件

3．在FrontPage Editor中制作主页

4．在FrontPage Editor中预览网页

5．发布网页

4-8-2 HTML入门

1．HTML语法和规定

2．利用HTML语言编写的网页实例

4-8-3 VBScript和JScript的嵌入式编程简介

2．在超文本中插入VBScript和JScript语言

1．VBScript和JScript语言简介

3．实例分析

4-8-4　动态网页制作

1．动态网页是什么

2．实现动态网页的技术有哪些

3．ASP是什么

4．ASP的特点

5．ASP的执行环境

6．ASP所包含的内置ActiveX Server components（ActiveX服务器组件）

7．ASP所包含的内置对象

8．ASP的工作过程

9．ASP的开发工具

10．ASP的设计入门

11．ASP的几种使用技巧

1．网络安全所面临的威胁

4-9　网络安全与黑客

2．黑客简介

3．UNIX系统命令简介

4．黑客攻击的目标

5．黑客利用登录进行攻击的步骤

6．黑客攻击的手段及原理之一——端口扫描

7．黑客攻击的手段及原理之二——网络监听

8．黑客攻击的手段及原理之三——WWW欺骗

9．黑客攻击的手段及原理之四——编制有缓冲区溢出错误的SUID程序

10．黑客攻击的手段及原理之五——利用操作系统或服务的BUG与安全漏洞

11．黑客攻击的手段及原理之六——黑客的隐身术

12．黑客常用“兵器”（工具软件）简介

14．个人上网用户如何防止黑客入侵

13．ISP如何防止黑客入侵

第五章 网络小知识集锦

5-1　关于网络类型

1．Internet是什么

2．Intranet是什么

3．WAN是什么

4．LAN是什么

5．ATM网络是什么

6．ISDN是什么

5-2　关于网络

1．上网方式

2．上网和接听电话能够两不误吗

4．201卡电话能否上网

3．如何修改上网密码和查询资费

5．上网不正常疑难解答

5-3　关于网上服务

1．人人都上网，上网做什么——Internet能提供哪些服务

2．什么是电子邮件（E-mail）

3．什么是远程登录

4．文件传输（FTP）是什么

5．新闻组（News Group）是什么

6．查询服务（Gopher）什么

7．用户查询服务（Finger）是什么

8．Archie是什么

9．广域信息服务（Wais）是什么

12．BBS是什么

13．IRC是什么

11．Usenet是什么

10．Web是什么

5-4 关于网络协议

1．HTTP是什么

2．NNTP是什么

3．POP3是什么

4．PPP是什么

5．SSL是什么

6．STMP是什么

7．SLIP是什么

8．TCP/IP是什么

4．用户怎样编写网页

3．HTML是什么

2．超媒体是什么

1．超文本是什么

5-5　关于网页

5．插件Plug-In是什么

6．ActiveX组件是什么

7．脚本（Script）是什么

8．CGI是什么

9．ISAPI是什么

10．ASP是什么

11．DHTML是什么

12．VRML是什么

13．Cookie是什么

5-6　其他

1．IP地址是什么

3．域名是什么

2．子网掩码是什么

4．DNS是什么

5．URL是什么

6．防火墙是什么

附录　实用网址

一、FTP搜索引擎

二、BBS站点地址

三、新闻组服务器

四、网上文化与教育

1．网上书屋

2．网上书店

3．网上图书馆

4．国内远程教育网址

5．网上联系留学

3．网上模拟炒股 www.stockstar.online.sh.cn

2．网上拍卖

4．网上购物

6．网上拿美国学位

1．人才市场

五、网上商务

5．网上做免费广告

六、网上娱乐

1．网上旅游

2．网上MUD游戏

3．网上围棋

4．网上电影

5．网上听广播

6．网上听音乐

7．网上看球