第1章　计算机基础实训

1.1 实训1　微机外设的安装与启动

1.2　实训2　软盘、优盘、光盘的使用

1.3 实训3　键盘练习

第2章　Windows 2000操作系统实训

2.1　实训1　Windows 2000的基本操作

2.2　实训2　文件和文件夹的概念与操作

2.3　实训3　“附件”中应用程序的使用

第3章　Word 2000文字处理实训

3.1　实训1　Word 2000文字录入与编辑

3.2　实训2　格式设置与编排

3.3　实训3　文档的表格操作

3.4　实训4　版面设置与编排

第4章　Excel 2000电子表格实训

4.1　实训1　Excel 2000的基本操作

4.2　实训2　格式化工作表

4.3　实训3　数据计算

4.4　实训4　图表的创建与编辑

4.5　实训5　数据管理与分析

第5章　PowerPoint 2000演示文稿实训

5.1　实训1　PowerPoint 2000的基本操作

5.2　实训2　编辑幻灯片

5.3　实训3　在幻灯片中插入各种对象

5.4　实训4　演示文稿的外观设置和放映

第6章　Access 2000数据库管理系统实训

6.1　实训1　Access 2000的基本操作及数据库的创建

6.2　实训2　表的创建和使用

6.3　实训3　查询设计

6.4　实训4　窗体设计

6.5　实训5　创建报表

第7章　FrontPage 2000网页制作实训

7.1　实训1　简单网页制作

7.2　实训2　框架网页的制作

第8章　计算机网络基础实训

8.1　实训1　认识局域网

8.2　实训2　双绞线插头的制作

8.3　实训3　网络测试

8.4　实训4　双机直连的物理实现

8.5　实训5　通过集线器或交换机组网

8.6　实训6　TCP/IP协议添加及属性设置

8.7　实训7　利用FTP传送数据

8.8　实训8　WWW浏览器的使用

8.9　实训9　免费邮箱的申请

8.10　实训10　网上搜索

8.11 实训11　OutLook的应用

8.12　实训12　瑞星防火墙的使用

第9章　常用工具软件实训

9.1　实训1　中文WinRAR的基本操作

9.2　实训2　多媒体播放软件的应用

9.3　实训3　计算机病毒防治与杀毒软件

9.4　实训4　图形图像软件

9.5　实训5　机器翻译软件

9.6　实训6　下载软件