第一章　寻常巷陌

历史 赵丽宏

大自然的启示 松下幸之助

黄昏泪 玉华

真情 殷健灵

分享营火 周静嫣（编译）

有一种爱，不能称之为爱情 刘瑶

七年后的报恩 容容

莫干山看竹 史中兴

经典贺绿汀 陈钢

童年纪事 韩羽

一个人行走 沙封

最后的感觉 魏兴荣

远方，有一颗漂泊的心 马卡丹

我·地坛·母亲 史铁生

父亲 苏童

父亲的绳衣 石评梅

相信自己 爱默生

生命的段落 君子

如意与遗憾 程乃珊

第二章　流水寸草心

一千名士兵与一个婴儿 陈海庆　杨海燕（编译）

吉米特夫人和她的中国女孩 尹明华

生命不能承受之重 张本

喜悦是生命的黄金 木南

家 周国平

品味曲线 李清山

幽默的境界 余光中

原来，我们都寂寞 许丽华

有些雪不一定落在河里 樱空释

她比烟花更寂寞 林婴蓝

艺术是什么 萧梵

玲珑 杨熠

有一个人可以帮你 佚名

那远远的云端 胡晓梦

伤心的柳树 余长青

不曾抹去的记忆 孙富

我曾是个结巴 沙叶新

川剧恋 魏明伦

声音的联想 罗兰

第三章　断弦无声

我最幸福 华夏

没有人知道我爱你 蔚红

猜谜的女人 莫小米

作父亲 丰子恺

父亲的画面 刘墉

月台 艾雯

求好 林清玄

说笑 钱钟书

让我们再看你一眼 张秀枫

朋友随想 马月霞

雪花飞舞那一夜 尤今

时光 冯骥才

生命的暗示 欧阳斌

假如今天是我生命中的最后一天 Og.Madino

优哉游哉 伯尔

晒太阳 陈村

天荒 王依然

匠心 祝春岗

撕碎的借条 顾林珍

红皮鞋 倪萍

第四章　荞麦花园

呼喊的泥土 陈尉文

榕歌如泣 舒婷

陨落的天使 刘会然

欣赏你的孩子 马妨

行走与驻足 佚名

生命的立起 程默

第九十九封信 江海湖

平常日子平常过 舒婷

一盏风灯 刘墉

有了小孩以后 老舍

上帝不会给得太多 佚名

“伸手”与“松手” 陈鲁民

鱼来雁往情长在 尤今

最美丽的笑容 佚名

生活的佛声 廖洪武

看轻你自己 易水寒

你的决定灭了谁 佚名

永远做自己 陆勇强

弯人自述 陈村

第五章　风笛踏歌

中国人，你为什么不生气 龙应台

斜坡 龙应台

命运的门铃 杨静

再坚持一会儿 枫叶

变比慢为快 佚名

“最杰出德国人”与“德国精神” 柴野

灯亮着 詹姆斯·布朗

一颗螺丝的价值 王晓红

七年之前和七年之后 阿莲

分段实现大目标 陈思远

圈养与放弃 秋枫

平等就是美丽 周玄

没有走错的路 晓露

谦虚实为自省 陆强

学会认输 周哲

追忆父亲 李先石

凭轩涕零 刘颖

曾游韶山 宋紧俏

生命的高度 韦笛

涵养与智慧 册子

上帝没有轻看卑微 莫小米

你为什么是穷人 笑笑

第六章　烟雨归路

三代日记 侯发山

天使的羽毛 佚名

沙鼠的焦虑 星竹

走过河流 季晓涓

感动是一种养分 何蔚

最后一次爱你 徐连祥

晚点 邢庆杰

昨夜梦魂中 林燕妮

对视（节选） 郭晓芸

和你一起慢慢变老 董倩

姐弟读书乐 刘心武

《爱的教育》在我家 马传民

读书三选 赵锁仙

读书与旅游 黎先耀

怎样纪念屈原 施蛰存