内容简介
1.芳香精油——心灵的朋友
2.遇见精油——揭开清油的迷思
辨识精油的方法
3.精油与我——与精油对话
精油与身体的亲密关系
精油进入身体的途径
4.体验精油——芳香进行式
精油的主要使用方法
精油的其他使用方法
调油时的安全比例
使用精油的注意事项
芳香收藏室
5.香草花园——芳源全搜索
紫苏Basil佛手柑Bergamot雪松Cedarwood德国甘菊Chamomile-German肉桂Cinnamon鼠尾草Clary Sage丁香Clove柏树Cypress桉树Eucalyptus甜茴香Fennel-Sweet乳香Frankincese天竺葵Geranium生姜Ginger葡萄柚Grapefruit茉莉Jasmine杜松Juniper薰衣草Lavender柠檬Lemon柠檬香茅Lemong
6.真情蔓延——精油的故事
玫瑰Rose
广藿香Patchouli
橙花Neroli
欧薄荷Peppermint
百里香Thyme
乳香Frankincense
迷迭香Rosemary
7.爱恋芳香——轻松沐浴秘籍
清晨浴Morning Recipes
夜间浴Evening Recipes
减压舒缓浴Anti-stress and Relaxation
亲亲宝贝浴Pamper your Body
心灵花园浴Comfort Your Soul
身心安顿浴Healing Bath
8.与心共舞——测试芳香指数
找到自己的爱情芬芳
测试自己的芳香EQ