第一章 山之歌

东岳泰山

中岳嵩山

西岳华山

南岳衡山

北岳恒山

黄山归来不看岳

巍巍秦岭

锦绣巨屏终南山

焉支山与祁连山

邙山王陵

峨眉天下秀

青城天下幽

苍莽太行

巍巍昆仑

阴山敕勒川

明月出天山

碧水丹峰武夷山

第二章 水之谣

长江三峡

黄河的洪水传说

泾渭分明

湘水洞庭波

洮河流珠

人间天堂西子湖

洛河传说

淮水汤汤

岷江与都江堰

钱塘八月潮

日月双潭