第一部分 引导性训练

第一课 自我认识及个人形象建立第二课 人际关系技巧训练

第三课 用法律维护自己的劳动权益第二部分 职业技能训练

第四课 计算机应用技能训练

第五课 电工应用技能培训第六课 摩托车维护技能训练

第七课 餐厅服务人员技能训练第八课 服装加工制作技能训练