one 情绪：自卑

学不会爱自己，是因为你从没被好好爱过

没有人注定只能做配菜

你有权利不成功

总活在美图秀秀里，你累不累

可以买打折商品，但别过打折的人生

Two 情绪：恐惧

谁能给你的爱情上保险

我就是不想凑合，有什么错

沉默是你的糖衣，固执是我的炮弹

当你无法失去一段关系的时候，你在害怕什么

人格不成长，逃到哪里都是监狱

Three 情绪：愤怒

你的母亲，可能也还是个孩子

爱与冲突是可以并存的

最深度的认同，就是把自己活成你的样子

忽视，有时是种谋杀

Eour 情绪：委屈

亲密无能，因为你心里有个嫌弃的自己

亲爱的，这不是你的错

你不会表达，是因为不曾被允许表达

别为不属于你的观众，表演不属于你的人生

你的口头禅里藏着你生命的咒语

Eive 情绪：焦虑

绿皮火车，也能送你抵达终点

有一种爱自己，叫作“我就是不想努力”

总是觉得别人话里有话

“现金矮子”的背后，是对自己的不确信

Six 情绪：抑郁

你为什么难以快乐

对于过去，你有权利不和解

你受过的伤，都是你人生的勋章

你看起来是在沟通，其实不过是自言自语

Seven 情绪：孤独

最遥远的距离，是“你以为你懂我”

能让我们安身立命的，只有自己

所谓成熟，就是学会和孤独做朋友

Eight 情绪：痛苦

拿到人生的烂牌，你该怎么办

道理我都懂，就是没法行动

你的选择障碍里，藏着你不了解的自己

你怎样过一天，就将怎样过一生

Nine 情绪：平静

怜悯，是对爱最大的误解

善待你的坏情绪，它比快乐更懂你

真诚地表达自己，是最有效的沟通方式

“我很重要”，到底重不重要