【内地篇】

上海一日：行走在历史与现实之间

阿坝，阿坝

武汉，落樱缤纷的季节

重上井冈山

陇南行

大连的历史与风情

上海多伦路考

楚北天空第一峰

陇右行

风在黔东南山中穿行

普洱山中走出的美丽女神

滇越铁路，百年悠悠

【粤港篇】

端午，端州

美丽的香港中大

奔向海陆丰

香港小镇

崖山怀古

依山傍海的香港科大

【美加篇】

奔波在大洋彼岸

再访南加州

华盛顿的欢乐春节

加州阳光明媚下

后记