Ⅰ笼里的永夜

01向往奔跑的牛群 用锁链圈出的世界

02蛋的悲歌 自相残杀的红头冠

03猪肉工厂 泡沫与火焰的危机

04颤声的火鸡 自由放养的谎言

05怪胎鸡一段开始的结束

06动物天堂 不靠抗生素的成长历程

07小牛肉农场的冒险 一次参访，一次救赎

08恐怖屠宰场 未解而无谓的苦难

Ⅱ另一个世界的曙光

09飞往峇里岛的单程机票 满足二%人口的斗鸡赛

10速食王国马来西亚 有空调的大型鸡舍

11最不快乐的狮城新加坡 找不到蔬食的菜单

12墨西哥野兽 和兽医的一场对谈

13赤足踩在美丽的贝里斯 与门诺教徒一起生活的日子

14在美国深入虎穴 熠熠生辉的绿色山脉

15美国山地草原 放牧与工业化的战役

结语——紧紧相系的未来

后记——幽暗不会独立永存，只是因为缺少了光

小记

延伸思考