第一章 从北京到新疆

出发前

第1日 河北曲阳县：石雕

第2日 山西柳林县：桑皮纸

第3日 山西阳城县：犁

第4日 河南洛阳：唐三彩

第5日 山西夏县：簸箕 山西绛县：针灸

第6日 陕西陈炉古镇：瓷器

第7日 陕西凤翔县：泥塑

第8日 甘肃景泰县：羊皮筏子

第9-10日 新疆乌鲁木齐

第11日 新疆乌鲁木齐：乐器制作

第13日 二团的小飞

第14日 新疆阿合奇县：库姆孜、毡帽

第15日 新疆阿合奇县：花毡

第16-17日 新疆喀什：土陶

第19日 新疆英吉沙县：英吉沙小刀（一）

第20日 新疆英吉沙县：英吉沙小刀（二）

第21日 新疆和田：丝绸、巴拉曼

第22日 新疆和田：巴拉曼

第二章 从新疆到西藏

第23-24日 青藏高原

第25日 抵达拉萨

第26日 拉萨相聚

第27-29日 拉萨休整

第30日 西藏尼木县：藏香、藏纸、雕版

第31日 西藏达孜县：锻铜

第32日 西藏墨竹工卡县

第33日 西藏南伊沟

第34日 阿曲老人

第35日 西藏波密县

第36日 西藏墨脱县（一）

第37日 西藏墨脱县（二）

第38日 幸福的桥梁

第39日 西藏昌都：锻铜

第40日 西藏江达县：木造房子

第41日 从江达到德格

第42-43日 四川德格县：印经、雕版

第44日 四川麦宿：佛像、唐卡、土陶、藏医

第45-46日 洛热彭措与麦宿

第三章 从西藏到云南

第47-50日 南下云南

第51日 云南香格里拉：黑陶

第52-53日 云南鹤庆县新华村：银器

第54日 云南大理：扎染

第55日 云南芒市出冬瓜村

第56日 云南凤庆县：红茶

第57日 云南临沧：普洱茶

第58日 云南勐海县：土陶、木工、傣族油纸伞

第59日 云南勐海县：傣族油纸伞

第60日 云南大勐龙：造纸

第61日 四川黑井镇

第62-63日 四川喜德县：彝族漆器

第64日 四川荥经县：砂器

第65-67日 成都休整

第68-69日 成都探班

第70日 四川分水岭乡

第四章 从贵州到湖南

第71-72日 贵州务川县、凤冈县

第73日 贵州施洞镇

第74日 贵州舟溪镇：银饰

第75日 对话

第76日 贵州麻江县：枫香染

第77日 贵州小黄村：造纸、靛蓝染料 贵州今影村：芦笙

第78日 湖南中方县：斗笠

第79日 湖南吉首：数纱、腰带

第80日 湖南洞口县

第81日 湖南隆回县：年画、秤

第82-100日 北京休整

第101日 湖南长沙

第102日 湖南浏阳：蜂蜜 江西万载县：夏布

第五章 往南，再往北

第103日 江西至广东

第104日 广东顺德：香云纱

第105-106日 广西那坡县吞力屯

第107日 广西龙州县：天琴

第108日 广东遂溪县铸犁村

第109日 海南

第110日 海南五指山：黎锦

第111日 喻攀受伤

第112日 海南修车

第113-114日 广东中山

第115日 喻攀退出

第116日 福建泉州

第117日 福建福州

第118-119日 浙江龙泉：青瓷、宝剑

第120日 安徽万安县：罗盘

第121日 安徽泾县：宣纸

第122日 浙江杭州：印蓝花布

第123-125日 跨越三省

第126日 山东泗水县：土陶

第127日 山东高密：年画、面花

第129日 回到北京

附录：纪录片《寻找手艺》大事记