内容简介
01我们受大脑的控制吗
已知宇宙中最复杂的物体
每秒钟产生180万个新联接
神经能量
生物心理学
人文的心理保健方法
大脑与环境
环境如何影响大脑
大脑与思考
英国男子气概的全盛期
常见的创伤
剥夺
02心理学的已有定律
行为心理学
经典条件作用:巴甫洛夫的狗
强化
思维的作用
心理地图
理解世界,犯错误
有时我们无法相信自己的感觉——幻听
三合一的消极认知——你的看法可能是错的
妄想狂……他们在抓你
我们学得有多快
快速学习者
习得的,而不是给予的
思维的基础
03心理学是一切的核心
欧洲委员会绿皮书“因素的多样性”
生物心理社会模型
压力—脆弱性模型
新的解释—中介心理过程模型
我们会受想法的影响
测试这个观点
学习涉及心理机制
心理学的新定律
04对诊断的新思考
心理障碍的分类
诊断的可靠性
诊断的正确性
有病还是青春期
标签能说明问题吗,或者只是标签
精神病房里的正常人
治疗的有效性
统计上的有效性
其他诊断方法:连续体法
它重要吗
正常—没有不正常—心理
维度方法
现象学方法
心理公式
05对幸福的新思考
真实世界中的幸福
世界卫生组织与幸福的其他定义
心理资本与幸福感
幸福经济
测量幸福
幸福的政策基础
临床心理学与幸福
幸福的心理模型
道德
犯罪是—种疯狂吗
理性与道德
06对治疗的新思考
获得幸福的五种方法
更真诚的心理疗法—认知行为疗法
认知偏差
以不同方式进行认知行为治疗
07主宰自己的命运
什么在塑造我们的命运
我们为什么这样想
为什么重要
如何能成为命运的主宰,灵魂的首领
改变你的生活,一次改变一个想法
译者后记