基础篇

第一章 九型概论——了解你的精神核心

九型人格的演变及传播简史

九种基本的人格类型

国内外九型人格名家

海伦·帕尔默九型人格简易测试

第二章 九型三元组——情感、思维、本能

九型的三大中心：心、脑、腹

情感三元组：2号、3号、4号人格

思维三元组：5号、6号、7号人格

本能三元组：8号、9号、1号人格

指南篇

第三章 2号——“我爱故我在”的帮助者

如何识别2号人格者

精神内核：付出爱，赢得所有人的喜欢

职场角色：古道热肠的“绿叶”

情感模式：乐于全心付出，最渴望被需要

与2号人格者互动的小窍门

2号人格者眼中的其他人

第四章 3号——“我赢故我在”的成就者

如何识别3号人格者

精神内核：出人头地，让周围的人羡慕

职场角色：力争上游的“模范员工”

情感模式：只与“有价值”的人交往

与3号人格者互动的小窍门

3号人格者眼中的其他人

第五章 4号——“我真故我在”的浪漫主义者

如何识别4号人格者

精神内核：找到真正的自己，展示自己的独特

职场角色：拒绝平凡的“美学践行者”

情感模式：一生都在寻找灵魂伴侣

与4号人格者互动的小窍门

4号人格者眼中的其他人

第六章 5号——“我思故我在”的探索者

如何识别5号人格者

精神内核：集中能量，探索世界的本质与真相

职场角色：博学多识而善于创造的“资深专家”

情感模式：疏离情感，躲入自己的“城堡”

与5号人格者互动的小窍门

5号人格者眼中的其他人

第七章 6号——“我忧故我在”的疑惑者

如何识别6号人格者

精神内核：获得安全感，被他人完全认可

职场角色：最具忧患意识的“忠诚卫士”

情感模式：多疑敏感，试图构建“人际关系长城”

与6号人格者互动的小窍门

6号人格者眼中的其他人

第八章 7号——“我乐故我在”的享乐主义者

如何识别7号人格者

精神内核：逃避痛苦，享受生活中的无限乐趣

职场角色：喜欢新鲜与弹性的“点子王”

情感模式：共享美好，讨厌被束缚

与7号人格者互动的小窍门

7号人格者眼中的其他人

第九章 8号——“我强故我在”的挑战者

如何识别8号人格者

精神内核：战胜环境与对手，掌控自己的命运

职场角色：杀伐果断的“天生领导者”

情感模式：我的一切由我做主

与8号人格者互动的小窍门

8号人格者眼中的其他人

第十章 9号——“我安故我在”的和平缔造者

如何识别9号人格者

精神内核：保持内心的安宁，避开冲突的环境

职场角色：与世无争的“润滑剂”

情感模式：厌恶冲突，把对方放在第一位

与9号人格者互动的小窍门

9号人格者眼中的其他人

第十一章 1号——“我对故我在”的完美主义者

如何识别1号人格者

精神内核：让世界上的一切变得更完美

职场角色：极具工匠精神的“纠错机”

情感模式：挑剔别人，苛责自己

与1号人格者互动的小窍门

1号人格者眼中的其他人

延伸篇

第十二章 进阶理论——九型人格的动态变化

翼型理论：18种亚类型人格

九型人格的健康发展层级

九型人格的一般发展层级

九型人格的不健康发展层级

第十三章 应用问题——接纳自我，升华人格之美

关于人格类型的误判现象

让你越发不健康的解离方向

实现自我成长的整合方向

给不同类型人的忠告

附录

九型人格的高层德行