序言 裸体的重要性

对人体的理解

一些实际应用上的考量

根本方法

比例与测量

姿势与平衡

草图研究

人体几何学

阴影的运用

对人体姿态的研究

站姿：正面视角

站姿：四分之三面视角

坐姿

练一练：同一姿态，不同视角

扭姿

斜靠或躺姿

动态人物

带衬布的人物

练一练：画布纹

对人体的诠释

人体速写：斜扫式阴影

人物造型中的明暗关系

人体透视

明暗关系在人体上的表现

练一练：人体的体积感

用水溶性彩铅画人体

用水墨画人体

用水彩在单线素描上表现肤色

用色粉表现肤色