一 经典诵读

温良谦恭

文质彬彬

大漠风光

长江滚滚

二 修身雅趣

琴棋书画同气相求

笔墨纸砚寄托情怀

掌中小扇文人博雅

方寸天地篆刻逸趣

三 魅力汉字

汉字演变

构字说趣

书法有体

佳作赏析

四 古史遗迹

石器遗址周口店

中华发源地之一——殷墟

红山文化

汉代大墓马王堆

五 生花妙语

成语

对联

歇后语

谚语

六 中华武术

中华武术起源

中华武术门派

中华武术精神

中华武术文化