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《超级马拉松训练完全手册》_(美)克莉丝·梅尔著;教授跑团译_14146201_7115442093

【书名】:《超级马拉松训练完全手册》
【作者】:(美)克莉丝·梅尔著;教授跑团译
【出版社】:北京:人民邮电出版社
【时间】:2017
【页数】:239
【ISBN】:7115442093
【SS码】:14146201

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内容简介

引言

第1章 多远是远

第2章 一见钟情

第3章 略窥门径

第4章 磨炼意志

第5章 循序渐进

第6章 防患未然

第7章 众志成城

第8章 先利其器

第9章 越野女将

第10章 发现自己

第11章 万事俱备

第12章 举重若轻

第13章 重焕活力

第14章 再接再厉

附录

致谢

关于作者


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