Chapter 01 星期一现在开始说

这就是我

失败的戒烟经历

我行我素与随波逐流

关于喝酒、文身和穿刺

小城市和大城市

Chapter 02星期二爱的絮絮叨叨

不婚主义

婚姻的真谛

搁浅的锻炼计划

调整生物钟

我的怪癖

爱的叮嘱

到底要把哪些东西扔掉？

Chapter 03星期三生活其实就是这样

拖延症

听从内心的声音

电视行业的发展瓶颈

我的工作

明星和普通人

失败的市场调查

两周的班长生涯

Chapter 04星期四尴尬、混乱与现实

关于女权主义

完美离我有点儿远

性用品

给性爱打分

应对尴尬

学会说“不”

Chapter 05星期五这就是我的选择

单身快乐

感情里的胡言乱语

分手节

简短的混乱

理想和现实

Chapter 06星期六时光总是过得飞快

30岁和20岁的区别

朋友守则

再年轻一回

葡萄酒人生

自诊不可靠

杂志成瘾症

我的上帝

Chapter 07 星期天那些回忆

快点，迅速，出发！

我的弟弟乔纳斯

真正的女人

生育和战争

失败的含义

采访