序

CHAPTER 1 社交礼仪

交往的艺术

贴面与吻手

好客人与糟客人

职场礼仪

养宠物礼仪

介绍礼仪

交谈礼仪

文字沟通（邮件、微信）

语音通信（电话、语音信息）

优雅仪态

着装礼仪

送礼

“烫手”的钱

CHAPTER 2 西餐礼仪

西餐厅的礼仪

餐桌上的礼仪

开胃菜

海鲜（生蚝、龙虾、对虾、鱼、鱼子酱）

鹅肝、沙拉、鸡翅

“您的牛排想要几分熟”

意大利面

日本料理中的经典——寿司

优雅的下午茶

咖啡的魅力

葡萄美酒夜光杯

CHAPTER 3 梳妆打扮

秀发与美妆

香水与内衣

女人生活中的一大要事——脱毛

帽子的礼节

高跟诱惑

CHAPTER 4 特殊场合

健身房

游艇

马术与马球

剧院

婚礼

CHAPTER 5 约会礼仪

吸引法则

恋爱进行时

结识彼此的朋友

见家长

别再冷战了

出轨

分手

虐待行为