前言

Part 1 语言与经验

神奇的语言

语言和身心语言程序学

地图和实景

经验（体验）

语言如何框架体验

“虽然”换框法

Part 2 框架和换框

框架

转移结果

换框

改变框架大小

情境换框

意义换框

批评与批评者换框

回应术模式之“意图”与“重新定义”

一字换框法练习

以“第二人称”的另一世界观看事情

Part 3 归类

归类的形式

向下分类

向上归类

横向归类（找出比喻）

练习：找到同类（Isomorphism）

标记和重新标记

Part 4 价值观与准则

意义的结构

价值观与动机

准则和判断

以重新定义链接准则与价值观

向下分类以界定“关键等同性”

现实检验策略

现实检验策略练习

向上归类以识别和应用价值观与准则层次

准则层次技术

Part 5 信念和预期

信念和信念系统

信念的力量

限制性信念

转换限制性信念

预期

预期与回应术模式之后果法

描绘关键信念和预期

评估改变的动机

信念评估单

用“就像”框架强化信念和预期

“就像”练习

Part 6 信念的基本结构

信念的语言结构

复合等同

因果

原因的类型

形式原因的影响

回应术与信念结构

价值观审视

价值观审视工作表

信念审视

用反例重新评估限制性信念

引起限制性信念陈述的言语框架

产生反例

Part 7 内在状态与自然发生的信念改变

信念改变的自然过程

信念改变循环

信念改变与内在状态

识别和影响内在状态

练习：启动状态和下锚

指导和内在指导者

信念改变循环的程序

执行信念改变循环

信念链接

非言语沟通的影响

Part 8 思想病毒与信念的后设结构

信念的后设结构

思想病毒

前提假设

自我参考

逻辑类型理论

对信念或归纳总结反击其身

超越框架

逻辑层次

改变逻辑层次

Part 9 系统应用各种模式

回应术模式的定义和举例

用回应术模式做系统干预

将回应术用作系统模式

用回应术创立和维持“思想病毒”

回应术与必需的多样性法则

用回应术换框和“破框”思想病毒

练习回应术

Part 10 结论

结论

后记