体育基础知识和卫生保健知识

一 体育的起源与发展

二 体育与社会主义精神文明建设

三 奥运会、亚运会和全国运动会

四 身体练习与运动项目

五 中华养生知识

六 青少年健美锻炼

七 青少年常见病的预防

体育实践部分

一 基本体操

二 跑

三 跳跃

四 铅球

五 双杠

六 支撑跳跃

七 篮球

八 民族传统体育

九 韵律体操

十 发展身体素质的练习

附录

一 全国、江苏省16—18岁男、女生体质测试均值表

二 《国家体育锻炼标准》16岁男、女生（高中一年级）评分表

三 江苏省高中一年级体育课考核内容和男、女生身体素质、运动能力考核评分标准