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内容简介
生活篇
一、衣物
（一）衣物穿用
（二）衣物清洗
（三）衣物熨补
（四）衣物保养
二、饮食
（一）洗切食品
（二）去味烹调
（三）烹调小技
（四）烹调主食
（五）菜肴烹饪
（六）食品自制
（七）甜品自制
（八）饮品自制
