第1课 认识世界先认识自己

正确认识自己

做真实的自己，演绎本色人生

看清自己，适当反省

金无足赤，人无完人

相信自己的能力

活在当下做自己

做一个真实的人

打造自己的人生

相信你的魔力

只要你相信，你就能做到

按照自己的方式生活

知道自己感兴趣的是什么

你就是自己的伯乐

第2课 人生从来没有完美和满分

完美是负重

原谅自己，让自己更快乐

学会欣赏自己的不完美

遇事不要死钻牛角尖

运气更青睐于善待自己的人

别总难为自己

完美只是个传说

不必纠结于那些不如意

人生没有完美

不必因小差错而指责自己

工作中难免会有失误

第3课 定位决定地位，人生因定位而不同

不要让你的人生处于盲目状态

锁定人生箭靶的位置

新生活是从选定方向开始的

制定清晰可行的目标

头脑清晰才能选择正确

不怕做不到，只怕不敢想

放弃短视，把目光盯在远处

目标的高度决定成就的大小

追求成功是人类的本能

目标是人生努力的依据

目标越高，眼界就会越宽阔

第4课 超越自我，让优秀成为一种习惯

挑战自我，战胜自我

努力比运气更重要

脚踏实地才会走得更远

集中注意力

激发你的创造力

发挥你的想象力

掌握技巧能让你事半功倍

不断提高自己的能力

追求卓越，完善自我

自我激励，成就自我

善于发现问题的关键

第5课 不断学习的人才永不空虚

靠智慧穿越生命的迷雾

知识就是力量

及时为自己“充充电”

学会从失败中总结经验教训

有益于我们的批评我们要善于接受

切忌好高骛远

学为己用

三人行，必有我师

学无止境

第6课 成功源于独立深入的思考

思考有助于发挥你的才能

思考的注意力应聚集于一点

无尽的思维潜力

思路决定人生出路

思想决定人生价值

善用“会拐弯”的脑袋

变换一下思路，死路亦可变成活路

每个人体内都睡着一头雄狮

第7课 以宽容之心面对生活

怀有一颗体谅他人的心

宽恕别人可以让自己的心灵获得自由

通过宽恕给对方第二次机会

像包容别人一样包容自己

包容的可贵在于对他人的尊重

宽容他人也是为自己留条后路

用包容心维护人际关系

学会包容，使自我升华

创大业之人要有恢宏的气度

化敌为友，赢得人心

懂得包容可以使你收获更多

宽容过去，面向未来

宽容的爱是爱的最高境界

第8课 与人为善，以诚相交

乐于助人，助的就是自己

与人为善，别人快乐自己也快乐

学会分享，你才能获得更多

懂得奉献，付出也是一种快乐

真诚待人，抛掉虚假和伪装

赠人玫瑰，手有余香

帮助别人等于帮助自己

为别人付出，你的生命也会增值

左手给予爱，右手收获爱

付出爱心，你就种下了希望

自私只会让心灵的后花园更加荒芜

第9课 明智的撤退，有时比进攻更加难能可贵

给对方一把梯子

退一步海阔天空

懂得礼让，厚道之人必有厚福

乐观地面对生活

做人不妨糊涂一点

以德报怨胜于以牙还牙

吃亏能有好福气

得理也要让三分

第10课 意志是击破一切困难的武器

自我激励是人生的动力

强者善于自我激励

责任感是激励自我的基石

自我激励是战胜拖沓与懒惰的法宝

破釜沉舟，奋勇向前

用信念扬起成功的风帆

信念的力量是惊人的

信念是决定成功与否的关键

栽种“信念”之树

人生的法则就是信念的法则

多用鞭子抽打自己

第11课 因时而制，抛弃枷锁

要学会由“此”及“彼”

多个方案能助你找到解决问题的线索

处理事情要因事制宜

遇事不要一根筋

创新改变一切

跟着别人走，只能碌碌无为

学会变通，事才顺通

每天都换一个大脑

逆向思维是迈向成功的法宝

不做别人的影子

创意可以使垃圾变成黄金

要永远保持“破门而出”的创新心态

从变化中寻求转机

第12课 永远保持信心，做自己的贵族

自信会使你获得更多

给自己编一本“心理辞典”

不断激励自己

把自信当成一切行动的前提

做一个成功的“有心人”

用自信撑起一片天空

你天生就是来成就自己的

打消自我怀疑的念头

信心是获取成功的内在力量

接纳自己，给自己一份信心

发现自己，不要妄自菲薄

第13课 没有绝望的处境，只有对处境绝望的人

有希望就有收获

坚定的信念是永不熄灭的明灯

相信自己总有一天会成功

心灯不灭，就有成功的希望

不为失败找借口

苦难铸就辉煌

把失败当作激发潜能的推进器

感谢挫折带给我们的磨炼

顽强地走出人生低谷

坚持就意味着胜利

在挫折中永不放弃

靠坚持的毅力创造奇迹

多一些务实，少一些浮躁

被别人承认需要一个过程

第14课 言词不过枝叶，行动才能结出果实

靠天靠地不如靠自己

自助者，天必助之

人，要靠自己活着

靠责任感安身立命

只有自己才能拯救自己

天行健，君子以自强不息

行动是成功的第一要素

想到更要做到

克服依赖的习惯

一分耕耘一分收获

避免犹豫不决

抛掉不切实际的空想

第15课 懂得感恩，让爱改变生命

用感恩传递爱

感恩是一种生活态度

感激身边的每一个人

学会真诚地感恩

懂得感恩，让你的家庭更快乐

与其抱怨，不如感恩

感恩能推动工作的发展

学会原谅和感恩

常感恩，心满足

第16课 以谦卑的心对待一切

“低头”认错不为低

心在高处，手在低处

要学会谦逊

把你的聪明藏起来

别把自己看得太重

自负不等于自信

脚踏实地，站得稳才能跳得高

百忍成仁，仁者无敌

谁忍到最后，谁笑得最甜

忍不是窝囊，忍得住气是真正的成熟

第17课 领悟舍得，取舍间把握生活

领悟舍得，有所失必有所得

以舍为得

最大的舍就是最大的得

换个角度，得失就会不同

气量大些，凡事不必太较真

得理饶人，让人其实就是让己

吃亏是一种风度

避免争论，不做毫无意义的事

淡看输赢，不要计较一时的成败

大行不顾细谨，大礼不辞小让

关注大局，别纠缠于小事

第18课 享受生活，生命其实很简单

不要让快乐远离了我们

烦恼来自患得患失

悲观会给人带来巨大的负面影响

碾碎消极的心态

消除无止境的焦虑和担心

不能让沮丧无限制地蔓延

悲观会带来忧虑

快乐掌握在自己手中

用不着愁眉苦脸地过日子

第19课 感谢折磨你的人

感谢你的竞争对手

没有永远的敌人，只有永远的朋友

感谢你的敌人，他是你前进的动力

与其痛恨，不如寻找他身上的优势

跟高手对弈，才能变成高手

化干戈为玉帛，巧妙化敌为友

与其你死我活，不如合作双赢

感谢否决你的人，加强了你的进取心

第20课 放下过去，别再为打翻的牛奶哭泣

生活并不总是公平的

适者才能生存

无法改变就要学会适应

改变自己对环境的态度

做人要有点承受力

这并不是最棘手的问题

敢于正视自己的缺陷

消除多余的忧虑

任何磨砺都是有益的

从“过去”走出来

第21课 学会释压，让自己活得轻松一点

学会放松，人生轻松

放松并快乐着

不要杞人忧天

把令你沮丧的事放下

别让自己活得太累

识破假想的压力

追求简单的生活

给自己的心灵洗个澡

最简单的快乐之道

选择适合自己的包袱

别让压力压倒自己

第22课 勇于剔除心中的毒瘤

过度追求完美是在为难自己

有一种错误叫执着

贪婪是祸患的根源

嫉妒别人是在伤害自己

压力太大，生命已不能承受

无端猜疑让你作茧自缚

把恐惧还给上帝

忧虑摧毁了你的活力

不要总是沉浸在悲伤中

怯懦使你止步不前

自卑是最大的生存危机

仇恨具有毁灭自我的力量

第23课 不抱怨地生活

爱抱怨的人难以有生存的机会

不如意时要学会转变观念

抱怨只会徒增惆怅

快乐只青睐不抱怨的人

让抱怨过期作废

把抱怨拒之门外

用乐观去化解抱怨

帮助他人的最好方法是成为不抱怨的榜样

让自己远离地狱，亲近天堂

爱抱怨的人不会发现身边的快乐

第24课 知足才能常乐

知足不辱，知止不殆

止于至善，知足常乐

知足，幸福就在当下

做人要豁达一点

珍惜你已经拥有的一切

凡事要见好就收

贪得无厌是一种病

保持一颗平常心

给自己的快乐画一条底线

祸出“不知足”

不作无谓的比较

安于现状并不是故步自封

第25课 人不能选择命运，但可以选择心态

好心态可以使你创造人生奇迹

好命运不如好心态

心态比相貌更重要

出身不能决定未来

心态健康才能使身体健康

开发自己心里的乐园

调整好自己的心态

独立的心态是成功的基石

心态决定创业成败

第26课 心存快乐笑常在，做自己情绪的主人

自我暗示可以改变坏心情

保持与世无争的状态

积极的情绪造就幸福人生

宽容地对待坏情绪

不要给自己找烦恼

及时疏导自己的情绪

平和的心态对人生更有益

成功者善于克己制怒

活着是为了享受人生

做人要戒怨戒嗔

遇事不要轻易动怒

请默数一分钟再发火

亲近幸福，远离生气

第27课 用100％的热情做1％的事情

想成功，必须先有成功的欲望

热情让你青春永驻

学会唤醒沉睡的生命热情

热情让工作充满乐趣

悉心做某件事，你绝不会一无所获

工作是因为热爱，而不是为了工资

热情投入，终究会走向卓越

第28课 淡泊才能明志，人生哪有真正的赢家

看穿功名利禄

不要追名逐利

不要对功名太热衷

怀澄清之志，做淡定之人

以平常心看待名利

删除一些欲望

名利不能定义幸福

宠辱不惊，去留无意

简单的幸福

做人要知足常乐

知足是通向幸福的捷径