第一章 三北地域特征概貌及变迁

1.概貌特征

2.建制沿革

3.海岸变迁

4.滩涂资源

第二章 三北（先秦）古代文明史

1.河姆渡文化

2.童家岙遗址

3.石堰虞舜遗址

4.沿山商周文明

5.越国核心圈

第三章 三北历史上几次大的移民入迁

1.秦始皇大越徙民

2.汉代移民

3.避永嘉之乱和晋室南迁

4.避唐末五代之乱

5.靖康之难和高宗南渡

6.明代卫所屯兵

7.清代绍兴移民

第四章 三北围塘文化史考

第一节 南部围塘考证

1.三北第一塘——高塘

2.三北第一长塘——沿山长塘

3.三北第二长塘——中横塘

4.三北第三长塘——上塘

5.三北第四长塘——官塘（谢令塘）

第二节 中部围塘迹痕

1.大古塘（莲花塘）

2.大古塘后第二塘（新塘）

3.附：原姚北段增塘

4.大古塘后第三塘（榆柳塘）

5.大古塘后第四塘（利济塘）

6.大古塘后第五塘（晏海塘）

7.大古塘后第六塘（永清塘）

8.大古塘后第七塘（澄清塘）

第三节 北部围塘现状

1.大古塘后第八塘（千固塘）

2.大古塘后第九塘（九塘）

3.大古塘后第十塘（十塘）

4.大古塘后第十一塘（十一塘）

第四节 古代筑塘技术

1.版筑法

2.石囤木桩法

3.叠砌法

4.坡陀法

5.备塘法

6.碎石加土法

7.垒砌法

8.鱼鳞石塘法

第五节 塘涂知识小介

1.涂地成陆规律

2.添涨子母相传

3.三则八涂之分

4.涉塘地名调查

第六节 涉塘诗文选录

1.宋代诗文

2.元代诗文

3.明代诗文

4.清代诗文

5.当代诗文

第五章 三北产业垦植史

第一节 先秦时期造船业

第二节 两汉时期水稻种植和蚕桑业

第三节 汉末至北宋末青瓷业

第四节 北宋以来制盐业

第五节 南宋以来植棉业

第六节 明清以来农蔬业

1.大白蚕豆

2.麦冬

3.白蒜

4.红花

5.大头菜

6.雪里蕻

7.丝瓜络

8.咸草

第七节 清末以来瓜果业

1.海地西瓜

2.周巷黄花梨

3.黎阳葡萄

4.古窑浦水蜜桃

第八节 建国后新兴产业

1.蔬菜基地

2.万亩渔塘

3.工业新城

4.现代农业

5.湿地保护

第六章 三北对外交流史简述

第七章 筑塘功勋人物

第一节 围塘功臣

1.张辟疆

2.谢景初

3.施宿

4.叶恒

5.泰不华

6.汪文璟

7.周进隆

8.鄢懋卿

9.王梦弼

第二节 筑塘乡贤

1.莫襄

2.岑安卿

3.沈允明

4.沈訢

5.洪德惠

6.吴锦堂

7.虞洽卿

第八章 围垦文化及其精神意义

1.迎风踏浪的勇立潮头精神

2.百折不挠的顽强拼搏精神

3.众志成城的团结协作精神

4.精垦广植的埋头实干精神

5.敢为人先的开拓进取精神

第九章 古海塘的保护与开发

1.建造国家级海塘博物馆

2.独特的人文景观资源

3.开发旅游，使之成为慈溪旅游的重要资源

后记