引言 众里寻他千百度

中国茶与茶疗解读

第一章 茶类多彩 名品飘香

中国茶叶概况

一 中国茶的类别与特性

二 中国茶区与名茶

三 茶的选购与贮藏

第二章 茶中圣物 万病之药

中国茶疗概况

一 悠远历史的传承

二 当代科学的闪光

三 别样多姿的特点与方法

第三章 饮茶科学 点点滴滴

茶疗与科学饮茶

一 茶的保健之功

二 茶中的保健成分

三 科学饮茶之要求

第四章 茶疗药方 惠泽众生

茶疗内外科验方

一 治内科病之茶疗方

二 治外科病之茶疗方

三 治癌症之茶疗方

第五章 疗疾茶药 与人实多

茶疗专科验方

一 治五官、皮肤科病之茶疗方

二 治妇科病之茶疗方

三 治儿科病之茶疗方

第六章 养生之道 岂可少茶

茶疗养生实用方

一 茶中保健疗方

二 茶中抗老疗方

三 茶中美容瘦身疗方

第七章 茶疗食疗 强强联手

茶之“药食同源”

一 中国食疗之原则

二 中国茶菜与茶宴

三 日常茶点与茶食

结语 怡情养性 太和之境

后记 茗香留韵添长寿