Part 1学习版

趣味测试1：学习力

为自己读书

克服“周一恐惧症”

课上乱动，考试心痛

跟逃课说拜拜

兴趣太多怎么办

让三分钟热情久一点，再久一点

告别“蜗牛式的速度”

高效的时间管理策略

考试作弊要不得

和谐的师生关系

自控力升级检测站——21天后测试你的自控力

经典自控力方法1等待10分钟

Part 2心理版

趣味测试2：洞察心理

逃避的鸵鸟，勇敢站起来

牛皮吹破天，迟早会露馅

我个性，我很酷

积极应对强迫症

凭什么我没有

认清面子问题

清除沟通障碍

多情的肢体语言

这是我的感受

自信男孩最帅气

甩掉口头禅

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经典自控力方法2 5分钟的绿色锻炼

Part 3情绪版

趣味测试3：情绪监控

拜拜！青春期焦虑症

冲动是魔鬼

心情黯淡，那就沐浴阳光吧

打架真的很酷吗

远离嫉妒

和爸妈和睦相处

到底是不是我的错

对厌倦情绪say no

做文明少年，告别脏话

赶走考前坏情绪

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经典自控力方法3 5分钟大脑冥想训练

Part 4交友版

趣味测试4：交友达人

偷偷爱上她

婉拒女孩儿告白

好想谈恋爱

人见人爱，花见花开

不再害羞的大男孩

言而有信

我知道他的小秘密

拉帮结伙不可取

不成熟的哥们儿义气

化解友情危机

谁会背叛我

到底什么是团队

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经典自控力方法4放松，恢复意志力储备

Part 5 健康版

趣味测试5：1建康指数

正确护理小痘痘

拥有完美睡眠

清爽男孩有人爱

那些上网的日子

抽烟有害健康

尴尬的事儿

文身并不酷

小胡子拔不得

爱护眼睛

讨厌的脚气

拒绝黄色诱惑

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经典自控力方法5分泌多巴胺

Part 6礼仪版

趣味测试6：绅士的品格

待客之道

称谓的艺术

西餐小礼仪

打电话你会吗？

考虑他人的感受

我的地盘我做主，对吗

做个小绅士

把握好幽默的分寸

文明旅游

家有狗狗须注意

自控力升级检测站——21天后测试你 的自控力

经典自控力方法6“自控力肌肉”锻炼

Part 7理财版

趣味测试7：理财消费

男神的清单

床底下的变形金刚

了解节约

赚钱计划

借钱与还钱

自控力升级检测站——21天后测 试你的自控力

经典自控力方法7“自我记录”量化理财