前言

第一部分：严格的家庭教育VS惩罚

第1章 严格家庭教育的五项基本原则

成为五项全能型家长

五项基本原则彼此关联

所有原则的实施，要以爱和关怀为出发点

制定一个日常作息行程

持之以恒、循序渐进

学会享受陪伴孩子共同成长的旅程

第2章 为何要管教孩子

正确认识“管教”

为什么家长会逃避对孩子的管教

有效的和无效的管教方式

进行有意识的教育

第3章 家庭教育三步应急解决方案

第一步：退步思考

第二步：仔细观察

在仔细观察中避免产生自我责备或内疚情绪

第三步：行为干预

执行三步应急解决方案之后的自我反思

第二部分：塑造正确行为的教育原则以及如何应对孩子的抵抗行为

第4章 睡眠的教育原则

为什么睡眠对孩子来说至关重要

家长也要保证充足的睡眠

是什么让孩子乖乖上床并踏实睡觉变得如此艰难

睡前准备活动的重要性

孩子应该在什么时候上床睡觉

睡前准备活动的构成要素和内容

如何同时处理好几个孩子的睡觉问题

时间紧迫时要如何操作

第5章 睡眠问题三步应急解决方案

深更半夜在婴儿床上号啕大哭

害怕自己一个人在床上睡觉

不愿乖乖待在床上安稳睡觉

半夜爬到父母的床上

孩子们吵醒彼此

睡觉时间在卧室里玩闹

为什么出现时好时坏的夜晚

夜间恐惧

第6章 饮食的教育原则

孩子需要的五大类食品

不要超量供应食物：健康的分量才是均衡饮食的关键

在固定的时间有规律地进食

健康的零食

为忙绿家长而设计的简便饮食准备方法

保证每天健康饮食的独家秘诀

坐下来和孩子一起吃饭

第7章 饮食问题三步应急解决方案

孩子拒绝吃其他类型的食物

拒绝吃蔬菜

在晚餐时间胡闹

不愿意好好坐在餐椅上吃饭

乱吐食物

食量过小

吃饭时呛到或呕吐

不愿意用餐具吃饭

如何教会孩子良好的餐桌礼仪

第8章 社交活动的教育原则

克服所有障碍带孩子外出

人身安全至上

落实各项社交技能的训练

玩转游乐聚会和群体游戏

日常活动的有效训练

与孩子一起外出采购的快乐体验

如何避免在购物中心出现大吵大闹的戏剧性场面

如何避免餐厅战争

无忧无虑的飞机、火车和汽车出行之旅

第9章 社交问题三步应急解决方案

跑离父母的身边

不愿坐汽车安全座椅

在汽车后座与兄弟姐妹们吵闹不休

如何处理旅行中周围人投来的批判式眼光

触碰商店里的所有商品

对安排的活动课程完全不感兴趣

无法与其他孩子友好地玩耍

在群体中表现得十分害羞

不愿意做某些特定的事情

第10章 早期学习的教育原则

孩子的大脑发育需要什么

制订并执行一个早教教育方案

视觉刺激早期教育活动

听觉刺激早期教育活动

大肌肉技能早期教育活动

小肌肉技能早期教育活动

如何延长孩子的注意力持续时间

创造性的游戏

生活技能教育的重要性

第11章 早期教育问题三步应急解决方案

无法独自玩耍

时时刻刻都想霸占着你

做不好很轻易就会感到沮丧

注意力持续时间较短

不爱说话

假装没听见

不愿意坐下来跟你一起阅读

把家里搞得一团糟

如何跟自己的孩子一起游戏

第12章 良好品行的教育原则

塑造良好品为的八个步骤

第13章 行为问题三步应急解决方案

如何管教两岁以下的孩子

没有对孩子进行有效的管教和约束

不愿与其他人分享空间

争夺玩具

不尊重他人

不遵从管教和约束

在公共场合大吵大闹

死活不听话的孩子

提出警告时的注意事项

你的孩子真的恨你吗

不断地违抗你

不停地抱怨

挑衅行为

特殊时期也不能放松对孩子的管教

第三部分：如何驯服处于暴怒中的孩子

第14章 幼儿暴怒情绪的三种类型

情绪崩溃

情境触发式怒气

虚张声势的怒气

偶尔发发脾气对于幼儿来说是健康的

如何预防幼儿乱发脾气

如何帮助孩子冷静下来

第15章 乱发脾气行为三步应急解决方案

退步思考：保证自己不情绪失控

仔细观察：判断属于哪种类型的怒气

行为干预：根据具体情况实施行动计划

情绪崩溃问题行动方案

情境触发式怒气问题行动方案

生活技能引发的怒气和行为

虚张声势的怒气问题行动方案

在外出社交场合爆发怒气和胡闹行为

附录 答家长问