作者序——坚持信念，保持做皂的初心

Part 1 打皂前——你要知道的事

配方选择

001为什么要使用手工皂

002肥皂是碱性的，会伤害皮肤吗？

003冷制vs.热制，有什么不同？

004手工皂自用、送人、出售的提醒

005皂的配方不是人人都适合

006新手入门的注意事项

007娜娜妈爱用皂材分享

008如何挑选适合自己肤质的配方？

009减碱皂的pH值较低、较不刺激？

010适合做家事皂的材料

011什么是“超脂皂”？洗感较滋润？

012可以直接使用现成材料包吗？

013洗发皂、身体皂、家事皂可以混用吗？

014如何找到适合的洗发皂配方？

015冷制皂可以溶解成液体皂使用吗？

016可以把固体皂的配方做成液体皂吗？

油脂选择

017软油与硬油的搭配

018如何选择油脂配方？

019哪些油品的洗感比较温和？

020如何提高皂的起泡度？

021清洁力与滋润度的取舍

022什么是拉丝皂？如何做出拉丝皂？

023单品油皂比想象中更好洗？

024如果油品味道较重，入皂后会不会臭臭的？

025市面上油品众多，要怎么挑选？

026有问题的油会有浓浓的刺鼻味

027会影响皂颜色的油品

028如何让皂体颜色变白晳？

029如何增加皂的硬度？

030可以用回锅油做皂吗？

031精制与未精制油品入皂的差异

032油品过期了还能打皂吗？

033家事皂一定要用椰子油吗？

034如何区分棕榈油种类？

035软棕、硬棕、棕榈核仁油、红棕榈油数值比较

036适合做浸泡油的材料

037娜娜妈爱用油品分享

038油品颜色不一致是正常的吗？

039关于油的容量与用量

040各种油品特色及功效一览表

水与碱

041降低水分比例的时机

042用水、牛奶与母乳制皂的洗感差异

043可以用自来水溶碱吗？

044碱的种类与选择

添加物的选择

045适合入皂的中药材推荐

046可以添加蜂蜡入皂吗？

047咖啡渣入皂有什么效果？

048沙威隆、温泉粉可以入皂吗？

049新鲜材料如何入皂？

050各种粉类特色与功效一览表

051添加物的比例如何拿捏？

精油/香精

052哪些精油比较能够留香？

053精油要购买单方还是复方？

054精油或香精会导致速T吗？

055精油过期还能做皂吗？

056会让皂的颜色变深的精油

057配方中的精油可以随意添加吗？

058香精好，还是精油好？

059各种精油特色及功效一览表

工具

060如何选购模具？

061适合新手的入门模具

062什么是蕾丝模具？

063如何挑选搅拌器（手动打皂）？

064食物搅拌器（电动打皂）的挑选要点

065打皂的锅有材质限制吗？

066新手必备的打皂工具

Part 2 打皂中——美丽不失败的制皂技巧

材料测量

067测量比例时一定要很精准吗？

068碱量不足，容易失败？

油脂入皂

069如何确认碱是否过量了？

070硬油一定要融化后才能打皂吗？

071固态油品反复加热会坏掉吗？

072使用高比例的硬油配方做皂

溶碱

073“水入碱”还是“碱入水”？

074使用氢氧化钠的注意事项

075溶碱时产生的大量气体

076乳类溶碱需要过筛吗？

077如何确定氢氧化钠完全溶解？

078溶碱时不小心水量或碱量加错了怎么办？

油碱混合搅拌

079要以“油入碱”还是“碱入油”？

080打皂时发现有硬块

081打皂的最佳温度

082精油没有搅拌均匀，成皂会有什么影响？

083打皂的手法技巧

084如何减少气泡？

085电动打皂与手打皂的差别

086食物搅拌器使用注意事项

087什么是“两段式加水”？

088什么是“分段式加油法”？

添加物

089土豆发芽了还能入皂吗？

090姜的入皂方式

091粉类添加物的入皂方式

092丝瓜络可以入皂吗？有什么功用呢？

093橘子油如何入皂？

094蚕丝可以入皂吗？

095糖可以增加起泡度吗？

096蜂蜜与黑糖入皂会产生斑点吗？

097如何制作盐皂？

098芦荟胶可以取代芦荟入皂吗？

099添加物加入的时机

100粉类添加物的注意事项

101丝瓜水、苦瓜水可以入皂吗？

102植物粉一定要过筛吗？

变化＆调色

103渲染皂怎么做才会漂亮？

104分层皂怎么做才会漂亮？

105皂中皂的注意事项

106食用色素可以用来调色吗？

107皂的颜色会越放越淡？

108乳皂颜色为什么会偏黄？

109具有定色效果的制皂材料

110紫草皂颜色变灰了？

111色粉会对皮肤造成不好的影响吗？

皂化反应

112Trace的变化

113Trace的重要性

114打很久都无法Trace的原因

115油的皂化速度

116如何判断是否搅拌均匀？

117哪些材料会加速Trace？

118什么是假T（假皂化）？

119皂液OverTrace了

120皂液看起来油水分离

121打皂工具建议隔天再清洗

Part 3 打皂后——常见的问题

脱模

122到什么程度才能脱模？

123脱模的小技巧

124脱模后皂体总是不漂亮？

125造型越复杂的模具越不易脱模

126为什么不建议24小时就脱模？

127皂晾了好几天都不硬

切皂/盖皂章

128切皂的工具

129皂怎么切才漂亮？

130盖皂章的最好时机

晾皂

131什么是熟成期？

132正确的晾皂方式

133适合晾皂的环境

134手工皂都需要保温吗？

135哪些皂的晾皂时间较长？

136手工皂的缩水率

137如果手工皂一直感觉湿湿的怎么办？

138如何测试pH值？

保存

139手工皂可以保存多久？

140如何保存手工皂？

141如何包皂才漂亮？

142母乳皂会不会过期？

143包保鲜膜的重要性

144老皂跟新熟成的皂有什么差别？

145为什么手工皂放在皂盘里容易软烂？

146养老皂的保存方式与制作条件

147皂边如何利用不浪费？

问题皂

148过碱

149火山爆发

150松糕

151长毛

152雪花/松糕

153甘油河

154白粉（皂粉）

155出油

156失温的肥皂如何处理？

157结晶

158冒汗、出水

159表面有凸起

160坑洞（凹洞）

161皂霜

162如何分辨气泡跟溶碱不全？

163如何使用热制法再制？

164手工皂酸败的原因

165怎么知道手工皂酸败了？

166为什么会有油斑？

手工皂知识

167不皂化物

168电视框

169果冻

170染发的人不能使用洗发皂？

171使用发皂的正确洗法

172冬天不适合打皂吗？

173使用家事皂，手会皱皱的？

174浸泡油沥干后剩下的花瓣用途

175做皂材料如何丢弃？

176计算配方的参考网站

177什么是“MP透明皂”？

178甘油

179椰子油的皂化价会影响过碱

180装碱的杯子及汤匙如何清洗？

娜娜妈亲自示范——超好洗的人气皂

工具介绍

手工皂配方DIY

基本制皂技巧STEP BY STEP

01蚕丝亲肤乳皂

02红棕啤酒洗发皂

03蔷薇红酒皂

04咖啡洗发皂

05 135超脂皂

06简易水果酵素皂

07山茶花热制洗发皂

08草本左手香皂

09芦荟杏桃保湿皂

10紫草分层皂